#宣言（国际幸福家庭践行者：做好父母教练：陪伴者、支持者、反馈者）
【亲子】
孩子第一个3／90天目标
加油宝贝（莹莹＋5）践行打卡
一、抓青蛙（已完成3／300只）
阅读、生活习惯、经典、英语
二、番茄钟（已完成10／300个）
完成阅读和经典诵读（各一个番茄钟）
完成英语作业（一个番茄钟）
三、早睡：10:00，早起：6:30
今日闪光点：
晚餐跟邻居一起外面吃饭，孩子主动要求给小妹妹喂饭，表现的有模有样。
#【修身】#
第一个3/90天目标
一、每日抓3只
学习：日学习30分钟
习惯：孩子良好习惯（学习＋作息＋饮食＋生活）
习惯：早睡11：00早起6：00
#【齐家】#
先生早起为我跟孩子煮早餐，虽然简单又平淡，感谢他为这个家的辛苦付出
图片发自简书App
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