家里的蟑螂是今年夏天突然发现的，而且只出现在厨房，消灭范围小。而我一再拖延处理。起初是想着要灭就得彻底，几年前在另一所房子买过数种蟑螂药都不是很有效。这次要寻找到一种有效的药，但事实是每个商家都说他家的很有效，根本无从知道。于是这一拖就快入冬了，那偶尔出现的蟑螂也从小只变成大只。恶心加烦躁伴随我从夏天到秋天，又马上进入冬天。今天才把刚买回的蟑螂药放上，静待起效。
我的拖延症体现在方方面面……
今年跟的读书营从第七期进入第十期了，我每期的作业都要拖延到最后一天才能全部完成，而不是按日完成。起初只想着要用心思考回答每天的问题，不能随便上交。结果是堆到最后反而因时间紧迫而更加仓促，有个别问题甚至不作答。于是起初想要的完美可能变得最后的更不完美。
工作中，每日工作清单列一堆，不分主次，不分重要不重要紧急不紧急。哪个轻松先干哪个，反而重要的可能被搁置。还总想着当天能全部完成，结果这种没有按预想完成的沮丧感与挫败感常让我更没动力，更加拖延。
以后要调整自己这种状态，接受自己的局限，可能会慢，会有困难，会不完美，但那又怎么样呢？问题不会因为你拖延逃避而消失，只会堆积得越来越多，后来导致自己可能会放弃去做这件事。完全可以带着问题继续，一边解决一边进行。解决一个问题少一个问题，少一个盲区，少踩一个坑，那每天都是在进步的呀……
其实很多我想做或需要做的事，只要不想太多，不准备过多，不力求完美，不想着同时完成很多项，不知难而退，立即着手逐项去办的事儿，反而思路清晰，一步一步完成，即使中途有卡壳，最终也都能如期完成，且效果良好。
沉下心来吧，也没有一件事会因为你的急于求成而变得简单。越早面对，越早跨越，越早完成，越容易享受到“我可以”的喜悦和激励。
