文/安然之
总是看到很多女生说：从明天起就开始减肥。但是说过的话就跟放屁一样，隔天还是该喝的喝，该吃的吃。
总是给自己找借口说，吃饱了才有力气减肥。
于是，明日复明日，明日何其多！
你可以看到那些从年头说要减肥的人，直到年尾还在喊着明天再减。
于是，一年又过去了，体重一直没下降过！
即使是信誓旦旦说要减肥，但是只坚持了两三天，就坚持不下去了，于是又放开肚皮各种胡吃海喝，找借口说，太累了，歇歇，明天再减。
总是这样三分热度，能减得下来才怪。
说的就是我自己。
虽然体重一直都是两位数，但是不高，对于我来说，我觉得是挺胖的，肚子上的赘肉，还有大象腿，无一不都在提醒我该减肥了。
但是即使运动，也没办法天天坚持，到现在断断续续的坚持了有两个多月了，但是体重一直都没变过，真的是操碎了心。
每次总是说不吃宵夜，不吃零食，一定要减肥。
可到了晚上，不是雪糕，蛋糕，就是泡面跟面汤之类的。
试问这样的减肥方式哪里瘦得了？
每天消耗的热量远远低于摄入的热量，而且大部分都是高热量的东西。
面对美食，根本就无法抵抗呀？
你说，我是不减呢？还是不减呢？
我自己都鄙视我自己了，每次吃完都是特别的后悔，可是下次还是这样做，死性不改。
怕是都减不肥了！
图片发自简书App
图片发自简书App
