队友开学、小麦继续上学，全家只有我休息的周日，节奏很新鲜，也很充实。
6：20醒来，忽然发现周日闹铃没有调整。晚起20分钟！幸好姐有准备，翻身下床直奔厨房，6：40准点开饭。热腾腾香喷喷的鲜肉小馄饨已经给爷俩端在桌上。水果、茶水也备好。
然后去跑步。许久不跑，腿脚很是沉笨，配速竟然过了7字头。也无妨，能跑跑就比不跑强。
春天的雨，也这么说来就来吗？如果我提前看了天气预报，或许就没有勇气出门了。不知者无畏，跑完6公里，刚好细雨蒙蒙。
拉伸时一位大哥走过来提醒我，说我拉伸的那个动作强度很大，需要扶墙，因为“你的腿比一般女同志都长”，这个我信。
但是要说“长出来30公分”，我就觉得大哥度量衡没掌握好。
继续聊了几句，才知道这位看起来只有50出头的大哥，几年竟然是70岁的大叔了！ 锻炼真的能让人对抗岁月，让人体态面目全非啊~
他每周锻炼3、4次，身板体型，别说是老人了，那就是标准的运动青年的样子。希望我，六七十岁的时候，也能有这样的状态。
回到家洗澡、吃完饭，刚好十点整。准备打车去CBD，赴10：30的约。
电话突然响了，是在线机构老师，问我怎么没有上线视频会议……
这才发现春节前约了这个咨询。连忙把CBD的约儿沟通延后1小时，立马进入线上咨询状态。
遇到的老师专业度足够，建议也中肯。对于小麦的专业方向，我更明确了自己的看法。这个需要和小麦沟通同步，但并不急于现阶段。
坐在出租车里，外面的雨竟然下得越发集密了。给小闺蜜发了消息，觉得下雨天她带着俩孩子出来和我聚会可能不太方便。她也正有此意，于是取消了小聚。
CBD的约，如约进行。回到家已经是下午3点钟。
没有钟点儿约束的下午，给自己做了肩背和腿部放松。沉浸式休息90分钟。
试了新收到的衣服，打开APP，听着书，准备晚餐。
队友喜欢的大白菜炖五花肉和粉条，安排上！香炒小牛肉来一盘！黏糯糯的小米粥，黄灿灿的南瓜小馒头。都是热乎乎接地气的胃友好。
只是晚饭后头很痛。队友上了一天班很累，对我说：“你就做了一顿饭，头疼，看把你委屈的……能不能状态好点儿？“
我有些恼火，这是我能控制的吗？
头痛不能控制，这么让人头疼的情商少得比金子还贵的队友，同样也不是我能控制的。
好吧这点儿小插曲，不影响我完美的独自一个人休息的周日。
没等小麦放学，便早早睡下。
明天醒来，姐姐又是一条好汉。
