最的要讲到两个内容，一个是“统合综效”，一个是“不断更新”。
先说统合综效吧，这就讲到了沟通的问题，其实在我生活中，沟通我还不能做到完全自由，还有一部分人不能自主愿意沟通，这可能也和我本身有关系，看了这本书，我要学会移情倾听，要学会统合综效，允许有差异存在，去接纳他人的不足。
还有一个是不断更新，也就是一个完善自己的过程，从身体、智力、精神、社会情感四个方面来完善自己，前三个我相信自己完全可以做到，最重要的是第四个，这也是我重点应该修炼的地方。社会情感体现的正好是我讲的统合综效的内容，真是相辅相成啊！
高效能人士的七个习惯分别是：积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新。这是一个长期学习和修炼的过程，以前听过樊登老师讲解的这本书，今天看了书的内容后，突然再想听听樊登老师的解读，这样理解会更深彻。
