第一次一个人，绕着二环跑了半个城，现在坐在广场上记下一路的情感变化。
从来都是喜欢跑操场的，今晚走到操场的门口，突然转身离开了，毫无征兆的变化，开始的时候就一直问自己，为什么就不能跑直线，为什么跑操场一圈一圈都不觉得累，而跑街道，一点点距离就很累呢？细想一下跑操场第一就是安全，第二就是目标很近，很容易达成目标，一切都在自己的掌握中，这样就没有挫败感，跑直线，一想到距离那么远，就自己把自己给吓住了，就会一直告诉自己，我不行的，我是不能跑那么远的，我从来就没有耐心的，我坚持不下去的……一切从小的负面评价就把自己给压死了，可是很奇怪，今晚却一点负面评价也没有，还不断告诉自己没试过，怎么就知道自己不行，一定要克服自己的心理障碍。
第二段想的就是我的老公了，一想到他，就想到他对我的种种打击和辱骂，就感觉把自己像一个物件一样，一点一点拆卸点，成为一堆废品，随后又慢慢的想到他的好处，用武志洪老师的话来说，那种人其实他骂的是他自己，有时候他都不知道自己都做了什么，从小没有父亲，在学校也倍受歧视，又有一个能干的，包办一切的母亲，从小就倍受压抑，想想也挺可怜的，随着分析他行动背后的原因，也把我自己一点一点拼装起来，直到完好如初。
最后想的就是那个老头了，他在干嘛呢？是在看书，备课，看电脑，玩手机，跟爱人聊天，又或者一起窝在沙发上看电视……其实不管怎样都很好，没有爱的那么浓烈，也没有想的那么牵肠挂肚，就很想问一句：你在干嘛呢？
想起前几天活的毫无情绪，居然没有喜怒哀乐，就只是一个做事的机器，其实这样挺可怕的，年级轻轻就像一个八十岁的心态，没有趣味，也没有灵气，不好。
