2021年5月总结

[忙]成为了这个月的代名词,不过这个是很自己比,无法跟他人比。

1/工作

这个月的时间大多都被工作占据,加班成了家常便饭,好像只有一个周末是双休,五一也去加了一天班。

这是我来这家公司的第二个月,可能加班的时间太多了,人的状态不太好,说话口气不好,工作上的事跟同事争执了几句。

那段时间我的情绪有点低落,像这样加班的日子自己肯定受不了,就有了辞职的念头,但又怕自己是一时冲动,所以也就先做着工作,至于辞职想清楚再说。

公司存在的问题很多也并不是我一个人推得动的,既然这样,先把自己那部分做好再说,其他的想多了也没有。

对于工作,我还没到咸鱼的那种,还是会有自己的想法之类的,也会想办法去解决问题,但要我天天加班,把公司当家还真不可能,毕竟我还需要自己的生活,身体也要保持健康才行。

至于其他人怎么样,我也比不了。知道自己想要什么更重要,需求不匹配,就只能分手,各自安好。

2/读书和学习

本月只看完一本书,成甲的《好好学习》。

书中很多观点在往日的阅读中有遇到过,不过从他口中讲出来,更通俗易懂些,算是加深印象。

这也是认真读书人的厉害之处,能把自己读过的书结合自己的经历,再讲述出来,写成了一本书,这也是深度思考的体现。

读书只是我们知道信息、方法、工具等一种方式而已,如果能用到一二,并践行,才是读书产生价值的地方。

要知道,重要的不是你知道多少,而是你能采取行动,改变多少。

本月15号开启了杨妈英语训练营的学习,每天6:00-6:30起来参加晨读,有2-3天没有爬起来,加班太晚,睡得也晚,就没有勉强自己起来。

不过我也就只参加了晨读,其他的都没有时间参加,再就是加上上下班的时间听英语,没有刻意,就是随意听之类的。

效果暂时还没看出来,毕竟语言学习也不是短时间内就能看到效果的。

3/运动

说真的,这个月忙到连运动时间都减少了。上周连一周跑步2次最低要求都被打破了,就只跑了一次,不过也因为好朋友来的原因,不宜做强烈运动。

运动量

这个运动时间有点虚假,有几次瑜伽我就做了十分钟左右,但为了能记录所以会让它继续直到课程结束。

瑜伽的次数增多,是因为在家运动花费时间可以少一些,出门跑步至少得一个小时以上。

因时间原因一拖再拖,昨天终于去健身房打了拳,第一次打,其实也只是想去尝试一下,并没有想练成什么样。

4/其他

丢了一部手机,手机本身的价值是小的,但主要是里面的信息安全之类,还要我拍的照片,好在那个手机没卡,目前还没出现信息被利用的事,心里的石头也算是沉了下来。

因上周情绪低落,前后找了几个朋友聊了一下我的现状和想法,好在聊完之后,情绪也有了好转,再加上这周没怎么加班,也就没什么了。

时间是固定的,精力也是有限的。当你把时间和精力投入到工作中太多,那其他的肯定会少。而天天加班的状态,人会很压抑,身体多少会出现些问题,所以对于工作和生活,找到平衡点很重要,失去了平衡,一切都会变得不受控,会产生负面影响,不利于身心健康。

其实,不管发生了什么,年龄多大,都希望能坚持自己所坚持的,保持初心。

夜跑时
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,193评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,306评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,130评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,110评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,118评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,085评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,007评论 3 417
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,844评论 0 273
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,283评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,508评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,667评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,395评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,985评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,630评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,797评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,653评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,553评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容