此刻，身边躺着熟睡的筱晓乖乖，被窝里也因为有她小小的身体而特别的暖和，今天在这样一个能量场下去写这些文字也是特别的幸福。
周末天气不太好，没有出去玩儿。下午筱晓睡觉后，我便开始画画。今天在画画过程中，觉察到，每画一笔还是很小心谨慎的，没有办法非常打开的去享受这个过程。另外一方面，当随心去画没有任何参照物时，会显得特别的茫然，因为从小到大，学画画的时候，都是用一个实际的物体去做参照，更多的可能是去临摹，没有人教会我们怎么样随心所欲的去涂抹。
同时，也觉察到自己现在越来越喜欢简单的东西，图案，配色，都喜欢简单的，没有太多复杂的细节。因为当尝试着是加上那些复杂的细节后，会觉察到心里有不满意的情绪出来。
今天筱爸为家人煮了火锅，今天每一个人都可以用自己喜欢的方式做自己喜欢的事情。比如，筱爸睡觉，我在画画，筱晓在睡觉，妈妈在用手机看做各种好吃的的视频，爸爸在楼下打乒乓球。周末的时间，不一定非要安排多么复杂的活动，把大家黏在一起，偶尔这样，每个人都能做自己喜欢做的事情，也是特别美好的。
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