用20个小时，连续跟18位小伙伴进行了一对一的私聊，大家都很关心我累不累，说实话当时一点都不累，因为心与心的交流是温暖和滋养的，可以缓解躯体的疲累。第二天又连续开了7小时的线上督导会，到了第三天人停下来后，身体的疲劳感就涌上来，让自己充分的休息了一天时间。
私聊之前，我提供了提纲，但是真正私聊过程中，却没有一个是按照提纲进行的，而是顺着心流的走向去谈。提供提纲只是在第一次陌生聊天时，让大家有被具体问题包裹的安全感。
私聊下来，有这样的整体发现：
第一、舱里的很多小伙伴都曾经是航线上的活跃者，展现出高能的状态，但是一路奔跑不带喘气、甚至是连滚带爬到现在，已经从疗愈者变成了创伤者，这个伤有些是旧伤未愈，有些是再添新伤。大家都非常需要一段沉淀期进行沉淀和修复；
第二、经过较长时间的心理学的学习和实践，大家能够觉知到的当下的卡点，多数与家庭的关系状态有密切关系。一方面大家还有许多现实情境的真实困扰，另一方面也说明自身内在系统的很多修通工作可能并未完成。表面是家庭关系冲击了当下的内心状态，实际是当下的内在统合未完成，导致无法与外部进行更好适应，只是这已经超出个人可以觉知的范围，这个跟心理学的知识和技能水平有关；
第三、大家其实都非常享受这种”心流“对话、像水一样自然流淌的，无目的性、目标性的对话交流，其实是带有强大的滋养和疗愈效果。说明大家很少有这样的交流体验，日常工作中带着目的性的对话交流虽然解决了很多现实问题，却没有带给人真正的美好感受。而美好感受也许比学习本身，更对人的内心滋养和疗愈有所助益。就像很多孩子很喜欢跟父母聊天，但是聊天的感受却很差，因为绕了半天其实就是为了让你好好学习。想必很多班班跟督导的对话也是这样，聊了半天可能就是为了让你打卡、上岗和成长，而是为了感受你、读懂你、关怀你。
第四、航线正在形成一种更高级的”成长僵化“，“成长”就“学习”一样，主班或督导就像父母一样，为班班或者船员带上了“紧箍咒”，父母“以爱为名”，督导或者班班们“以助人为名”，像对方实施了不自知的侵害，造成了不可见的内在创伤，让班班产生了内在冲突。例如理性上认为我应该完成打卡或者点卡，但是我的感觉是写不出、暂时无法交付，但是督导或者班班的催促让我觉得写不出、不按时完成是一种罪过，对不起为我好的督导或者班班，对方不接纳我当下的感受，导致我自己也无法接纳。硬逼着自己去程式化完成这个动作，这种身心无法一致的行动导致了强烈的内心冲突，如果内心冲突一致存在，就会形成创伤；例如群内大家都在进行着日日复盘接龙，能量很高，我其实并不想接，但是为了趋同，为了跟大家一样，所以我也选择接龙，当更多人接龙时我们产生了一个错觉，大家都好高能，我如果不高能就是一个错误所以我必须高能，或者高能就是好的状态、正常的状态，低能就是不好的，不正常的。当我们被挟裹着带入一种高能的行动中时，但是我们内心真实能量其实并不能匹配这种行动时，我们获得的将是满满的挫败感，日日复盘可能我只做了几天就无法做下去，结果我觉得自己很差劲，为什么别人可以，而我不可以，再一次强化了负向的自我认知，加深了内在创伤。诸如此类，等等等等。
第五、觉知能力和心流感应能力是一种需要去训练的能力，做人的工作的基础必须能够感知自己、感知对方，而我们可能在使用一些心理学技术时，只是将其变成了更高级的“客套”，在这方面我们的班班们的能力还很弱。我经常会在很多群体和一些对话里，看到一些赋能，但是我却感受不到心流，所以不走心的反馈、交流其实换来的可能也只是对方客套的回应，大家仍然没有产生真实透明的交流，所以经常在热闹的假象里产生错觉，运营期间跟船员们聊得都很好，可是续航时大家全部都沉寂和消失了。
