这节课的作业是要做三件事情，给生活解锁。眼看时间就要过去一周，我却没有什么进展。没有什么创新的灵感，感觉自己是被旧有的习惯给深深的困住了。
正在读的断舍离心灵篇，有这样一句话“赦免并接受现状，认清自己当下所处的位置。然后把焦点从良心的不安和后悔中转移过来，用加分法生活。”
这就是我目前的状态，不肯赦免自己，总是处于一种隐隐的焦虑之中，觉得自己总是有很多事情要做，孩子还有很多东西需要学，每天安排的满满的，却没有成就感。就连正在上的庄子课，都让我焦虑，一共有那么多节课，我才学到第十三课，我这一年能不能按时学完？
换一种打开方式，用加分法生活，放过良心的不安。
庄子课我虽然只学了13课，但是心灵的觉知程度明显好过之前很多，不去想还有那么多没有学，每学一课，就踏踏实实的进步一点点。孩子的英语课、乐高课虽然不如之前状态好，但是比没有开始学习的时候，也是进步的，有些事情努力了就好。
今天把孩子的玩具架收拾干净，不玩的玩具清理掉，就是在断舍离的道路上不断践行。
坚持读书，用文字滋养心灵。
买一束鲜花，享受芬芳的时光。
去理发店洗头，用舒适的方式答谢自己的身体。
嗯，做加法，这种打开方式，好很多。
