由于昨天早上跑五公里跑不起来的郁闷经历,让我对今早的跑步有些忐忑。但实际跑起来却完全不是那回事。第一圈还有些笨拙,第二圈就进入状态了。越跑越兴奋,但此时随身携带手机里连续发出,你心跳过快,注意调整呼吸的频频警告。我只好放慢步子。等气息匀了,继续加速跑步。再提醒,再放慢如此循环往复。等跑到五公里的时候,感觉身上几乎没有干的地方。真想立马停下来,但想到华为体脂秤上,那想也不敢想的体重,感觉全身充满了力量。
也许是昨晚做的拉伸操,或者是今早准备活动到位。跑完5公里时,华为健康运动竟然显示是我有史以来的最快成绩,我很是惊喜,决定乘胜追击。后来,竟然很轻松跑完7公里。满头、满脸,满身汗水,竟有说不出的畅快淋漓。与以前的七公里跑步感受绝不相同,看来自己体力有了相应的进步,加油!
这个暑假,爱上跑步!