今天lP营的一个小伙伴在群里分享自己因生病所发生的变化。
一场大病之后，她认识到：对个人来说，身体健康最重要，没有健康，一切无从谈起。
孩子10个月时，她生病了，一种医生口里说
的“世界性难题，无法根治”的病。有那么一刻她想要放弃自己，因为太痛苦了。当护士问她有没有孩子，并说得这病很难生孩子时，她突然就坚强起来了，积极配合治疗，遵医嘱按时吃药，研究饮食禁忌，集中治疗后终于出院。她坚持锻炼身体，注意各种禁忌，好好吃饭，好好睡觉，慢慢地摆脱了病痛，身体好了起来。
她的分享引起了大家的共鸣和讨论，也让我想起了妈妈曾经的经历。
76年、78年，妈妈曾先后两次因为高血压导致脑血栓而中风过两次，其中第二次情况比较严重，眼斜、口斜，说不了话。在医院治疗一个半月后出院时，右手、右腿活动还是很不方便，需要拄着拐杖才能行走。
当时，我哥上初中，我上小学。为母则刚，一双儿女还没有成人，她必须要让自己很快地好起来。
于是她一边坚持去医院针灸，一边拖着拐杖跟人学习太极拳，从此几十年如一日一直坚持运动，一年365天除了大年初一，几乎一天不落。
84年我上高二的时候，她又查出了尿毒症，与她同时查出病症的还有我们县医院的一个儿科副主任，她尿素氮的指数比我妈低。
尿毒症基本是不治之症，妈妈没有一般人想象中的那么害怕，她说怕也没用。她直接去问她的主治医师（与我们家是世交）：“你实话告诉我，我最多能活几年？”
“只要按照我说的治疗，我保证你至少能活5年。”
妈妈想了想，点了点头说：“5年足够了，儿子女儿都可以大学毕业了，我也就没牵挂了。”
就这样，妈妈谨遵医嘱，积极进行治疗。一个五年，两个五年，到今年还差二年就八个五年，已八十三岁的妈妈依然精神矍铄。
很多人问她其中的秘诀，她说，精神最重要，运动不能停。
好的心态加上持续运动，就是妈妈最大的健康秘诀。
写到这里突然意识到一个事情，更完今天的文章，就可获得日更100天的徽章了。
