成年的生活，从来就没有“容易”二字，每个人都不容易。处于一种自卑、不自信的状态的人，总是潜意识里去想自己的不足，是不是哪里又做不好了，是不是自己又做错了，没有自信，好累心。今天，闭上眼睛，深呼吸，好好想想，好好夸夸自己。

一.你拥有的三分钟热度，很棒。

三分钟热度，其实是别人对我的一种批判，包括家人，包括朋友，对我说，你看看你没定性，一会干这个，你会干那个。但今天，我就夸夸自己的三分钟热度，给自己打气。

其实，三分钟热度，是形容一个人的不坚持，容易变心。但是换个角度，在努力提升自我的这条道路上，三分钟热度让你收获的是对各个感兴趣事物的基本了解。努力付出三分钟，在某些程度上比三分钟都不付出还是积极的。甚至这三分钟热度会是不断试错，不断前行的踏板。或许某一天，三分钟热度就变成了全心全意的爱呢。所以，感谢自己的三分钟热度，让自己的生命有了无数的可能性。

二.你进步的路上的追求，很棒。

虽然经常三分钟热度，但是在每个热度之前，我会努力去了解它的途径。前年，喜欢喝一点的我，迷上了葡萄酒，想更多的了解一下她，于是，网上各种搜索，各种比对，只为找到相对应的课程，最后选择了去到首都首都，学了我的第一期品酒师初级课程，走上了葡萄酒的学习之路。夸夸自己对想做的事的果断，这里也想谢谢老公的支持。当然我还报了很多课程，学完的，没学完的，慢慢消化吸收吧。你会为了孩子，去学习一些诸如正面管教、游戏力等内容，只为和孩子更好的相处，是个积极努力的妈妈。

三.你是一个很努力的人，很棒

每个人能力不同，精力不同，但你是一个很努力的人，努力去让自己变得更好，让家人变得更好。或许方向也会出现问题，但是你一直在调整；方法不一定对，但是你一直在寻找；或许努力的程度还不够，但是你一直在改善。只要你在努力，你就很棒。

喜欢斗破苍穹里的一句话：虽然他们没有萧炎那种追求力量的天赋，不过，小人物有小人物的舒畅生活。在追求小人物的舒畅生活的路上，期盼做好棒棒的你自己。