每日一方藏玄机(二十）

太渊——保护老年人心脏的平安穴

位置  大拇指根部，博动处。

重要性  在神话传说中，太渊是天池，也就是西王母的瑶池，在昆仑山上，是昆仑河的源头。在人体中，太渊是指气血藏得很深的地方，它是肺经的原穴，原同“源”，就是生命 的源泉。

适应症  心悸、喘不过气。

方法  按揉。2-3分钟。肺经的运行时间一般在早上3-5点钟，这个时候老人按这个穴效果最好。将右手搭在左手的手腕上，找到博动点。

图片发自简书App

祝君健康平安！

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