健康和爱情一样，是永恒不变的话题，提爱情，每个人都会认为是自己的事情，但是一提到健康，大家却认为是医生和专家的事情。
现在还有很多人对健康有更多的误解，你只要分享健康就会被别人误解为不是卖保健品就是做直销的。我认为现代人真正对健康的误解，就是对中西医区别的一个错误解读上。人的每一件事情都是在选择中度过，就像你选择做什么工作，选择合适结婚，选择什么样的态度去做事情。如果选择被一些错误的信息和文化所误导，那你的选择将会给你带来终身的痛苦，甚至在你不知道的情况下把这种错误的信息代代相传，这些现在很多家庭明明是三代人有一样的错误生活习惯导致三代人得了一样的病，医生解读说是遗传这种错误的信息和错误的解读。会让三代人无奈的面对这些所谓的遗传病。活到哪天算哪天。糟蹋身体糟蹋生命，更不会反省自己去改变生活习惯。还有更可怕的事情发生后面的几代人辈同样的生活习惯所培养，这些疾病永远就像魔咒一样侵蚀你的家族。这就是错误的信息带来错误的选择造成痛苦的结果。
所以我认为一个健康的人和一个疾病的人，也是因为生活当中有不同的选择，而得到了不同的结果。为什么我们身边有这么多的疾病，却固执的人，是因为他们的脑袋里有很多错误的信息。更可怕的是他们会固执的捍卫这些错误的信息还会代代相传，这也是为什么我今天讲这堂课的原因。如果再不纠正这些错误的信息，我们的中医将断代，幸福将被疾病取代，你将永远找不到健康和幸福的大门。我不批判的西医以不偏向中医。我只是站在中间把大家从来不敢讨论的中西医的12大区别。做一个翻译和总结。你会奇迹般的发现。动变主动劣势变优势，你本来离健康很近，可是就因为对中医有这么深的误解，给自己和家人带来了身体上的痛苦。请认真学习今天的课程。帮你敲开健康的大门，别让自己和家人，因为错误的信息，而选择错误留下终身的遗憾，我让为人的一生最应该负的责任就是照顾好自己的身体。这是对父母最大的孝顺给家人带来最大的幸福给自己带来最大的财富，身体健康，是你追求一切梦想的基础，我们不能一味的依赖医院和专家。我们在生活中将变得固执找借口不改变，不负责任，中西医到底有哪十二大区别呢，今天做一个整体的总结这些信息每个人都应该去讨论你不一定全部去认可。但是我相信这些内容值得每一个人去思考。
中医和西医的第一个区别就是快与慢的区别，我相信大部分人得到的信息一定是西药比中药快。我第四节课里已经解读过很多疾病一辈子要吃药的。可是我们却说西药快。这象降压药，降糖药一辈子要吃不能停，我们却认为西药快。他这个矛盾的理论没人注意过，其实西药快是控制指标快。恢复是不可能，的医生已经告诉你。这是世界疑难杂症治不好，但是。中医和做健康行业的人。不管是调三个月，还是半年，哪怕一年，我们很多病人。反正说太慢了，请大家好好用数学的能力去计算哪个快哪个慢。这里我只是总结。不作批判，西药是控制快恢复慢。中药是恢复快。所以请大家不要把注意力放在快和慢上，而是把注意力放在控制和恢复上。请你思考你要的是控制指标还是恢复健康，这才是选择西药治。还是选择中药调的方向。
第二个区别就是调人和治病的区别，大家还记得我讲过潮湿房子的故事吗，当你个房子，因为潮湿引起壁纸发霉，木头发霉铁生锈，也就相当于一个人身体受寒或者是湿气太重，引起炎症，皮肤病是一个道理的。
消炎和用激素药物治皮肤病就相当于在处理房子发霉的木头和壁纸。处理完了，只能临时感觉好一些，但是你还会给房子的主人说发霉很难处理，会反复。这就是治局部的病。那什么是调，到底很简单，就是把房子的湿气寒气调理正常，这个房子所有的地方都不在发霉和生锈，就是调整体的人。所以不要拿治病和调病去做对比，更不要说那些可笑的话，什么专家都治不好的病，你能给我调好吗，说这些有问题话的人，就是没有搞清楚治病和条件的区别。去把注意力放在了专业和不专业上面。走入死胡同是小事耽误疾病，小病拖成大病，甚至要你的命，这个知识点是我们大部分人对中医最大的误解，中医调酸碱平衡，气血平衡，内分泌平衡，菌群平衡，温度平衡，进出平衡等等。调理平衡，不就是调了这些指标，比如说肌肝，血压，技术水平免疫力。平衡指标不就正常了吗？肌肝所以大家发现没有，指标是有一个范围。这一指标也有病。指标也有病指标值在正常范围内就是健康正常范围就是平衡。可是我们很多人喜欢用西药干预指标儿质量指标用调整的办法自然平衡。这是为什么，西药会导致其他疾病的原因。
第三个中医和西医的区别就是整体和分科的区别，我相信大家一定也听过这么一句话，中医调的是得病的人，西医治的是人得的病，我们为什么要去解读这句话呢，他重要的意义就是希望大家理解为什么全世界治疑难杂症的是中医不是西医。为什么西医分科很专业，却看不好疑难杂症这个道理不难理解。请大家回忆我们小的时候听过的一个故事叫做盲人摸象，你问摸到大象大腿的人，将是什么样，他会告诉你是一个柱子，你问摸大象尾巴的人，大象是什么样，他会告诉你是一个绳子。如果我们不分科去看像钟一样整体去看待我们才能看到真相。如果分科，比如说你熬夜伤肝，眼睛会难受，眼睛难受，你能去肝胆科吗，唯一能看的就是眼科，不是跟眼药水儿就是配眼镜，甚至做手术。如果真去调理，那你应该调理你的生活习惯。还要找你的酸碱平衡，更要调理你的肝脏排毒能力，这里的整体不单指的是整个身体。包括你的生活环境生活习惯，家庭幸福，社会人际关系一切影响你身心健康的因素。这就是为什么调理健康，要整体去看待。所以我十年前就发现我们身边长寿都是因为热爱生活，热爱生命，健康，在生活里把不是在医院里跟不在实验室。
中西医的第四个区别，就是中药和西药的区别。问大家一个常识，木头桌子坏了，你能不能拿水泥去修答案是肯定的，不能。苹果电脑坏了，能不能拿联想电脑的配件去修答案，也是肯定的，不能。宝马坏了，不能拿奔驰配件去修，为什么我要问这么傻的问题呢，因为我想知道你们为什么这么坚定的告诉我肯定不能呢，是因为你们知道一个生活的常识任何东西坏了必须用原材料才能修好。就这么简单的一个常识竟然很少有人去思考，问医生并且用在人身上，那人的原材料，是药还是营养。答案一样肯定是营养。我问无数的病人用营养提高免疫，让疾病恢复。用营养，让气血恢复伤口不再感染用营养增加骨密度，让股骨头坏死恢复。营养，让精气神恢复让自己年轻，白发变黑发用营养让年末恢复炎症不再复发，就是原材料发挥了它简单又神奇的作用，简单是因为这是再简单不过的常识，人的原材料是营养，它可以修复我们的身体。神奇是因为很多病人不敢相信这些疾病曾经折磨过他几年级十年。而起什么药都吃过了都不见效，他们还会怀疑的说药都治不好的病。人为什么这么固执地相信这些自然的常识，是因为专家医生很负责任地告诉病人说这个病治不好，一辈子吃药不能停。可是他们却忘了讨论人的原材料是什么，你难道不知道大部分西药都是化学合成的吗，哪个人的身体里有这样的材料，这些化学的药物。麻痹你的神经给你止疼扩张，你的血管，让你的血压下降，你的技术，让你不来例假让你晕倒就叫安眠药，睡觉。而且这些药效只有一天半天，你拿这些药物天天跟身体对着干，而且是一辈子对着干。可是大家想过没有中药，它是从植物里提取出来的那植物是天然的就是所谓的药食同源。中药的升级就是我们现在做健康行业的产品。他们把食物当中药当中有效成分提取。浓缩破壁激活，甚至加了复方让效果翻倍。无效的和口感不好的有副作用的给去掉这就形成了现在的生物制药。中药的人体原材料的理论和西医的萃取提炼高科技技术把中药变得更标准化，量化。这才是真正的中西医结合。其实健康就像吃饭一样简单，但是为什么对于每一个人来说却变得像比登天还难的事情。
这一切的原因，都是因为我们对中西的误读，因为这些错误的解读就会给带来错误的信息，引导别人做出错误的选择。让很多人终身吃药，倾家荡产，妻离子散，白发人送黑发人，简单的疾病变成了世界，疑难杂症。为什么有的人得了病，迷茫、恐慌、看不到希望，有的人却能让自己因祸得福，获得一个迟来的幸福，既让自己重获健康，又让自己改变了以往的生活状态，重新找回了自己的兴趣爱好，让自己的生命有了第二次重生，还影响到一批人！为什么有的人得了病，性格变得喜怒无常、脾气暴躁、怨天尤人，甚至伤害家人、更伤害自己，有的人却因得了一场大病，变得更爱家人、更珍惜生活、感恩生命！为什么有的人得了病，到处求医无门、治病无方，有的人却因为一件事情或某一个人让他转变观念、奇迹般地重获新生？为什么同样在疾病、灾难面前，会出现两种不同的心态、不同的行为、不同的结果的人呢？我相信，大部分人会认为这是性格所致、个性差异！但是今天的这堂课会告诉你，这一切都是有规律可循的，如果掌握这种规律，不光能救人，而且还影响你一生，包括你的性格、感情、家庭、事业等等。
可能有的人会问，不就是讲个中西医的区别吗？这是专业的事情，怎么会影响人的性格乃至人生呢？我可以举个例子给大家，比如说，现在有很多的孩子从小被送到国外去读书学知识，可是生活十几年回来以后，忽然发现很多生活习惯、为人处事与大家格格不入，这就是不同的文化影响到人的一生。所以，大家一定要明白，中医是在中国文化下诞生的有5000年历史的医学，西医是在西方文化下诞生的西方医学，就像您的孩子在哪个国家生活，就会有哪个国家的文化影响他，不光是影响他的思想，更会延伸到他的生活各个行为。所以，你相信哪个一学就会，被哪个文化所影响，它也将会无形地影响你一生！不要单一的认为，你只是看了个病，其实你是被某一种文化所引导。
大家有没有发现？两个不同的医学，因为文化不一样，所以思维方式不一样、角度也不一样，比如西医用了高科技的仪器研究人体，随着技术越来越先进，研究的方向却越来越小。所以，西医研究的方向是人体由系统组成，系统由器官组成，器官由组织组成，组织由细胞组成，现在研究的已经比细胞还要小，开始研究染色体、DNA，这就是微观的研究方向，人们会无形中把注意力放在某一个指标和疾病上，每天看着这些指标很不舒服，开始痛苦，一辈子折磨自己！而中医的核心理论却是阴阳平衡、天人合一、道法自然，用宏观的角度让人回归自然、放下自己，这种宏观的思考模式，让人们放下了自我，却让你看到了亲人、家属、国家、自然，这时你就会把注意力放在未来和希望上，所以这节课是中西医第七个区别关于西医微观科学和中医宏观理论的区别。我认为，有些微观解决不掉的问题用宏观很容易解决，比如脂肪肝，从西医和微观的角度上讲，这是一个前期不疼不痒的病，而且医生会告诉你这个病治不好，你就会从轻度脂肪肝变成中度脂肪肝，最后就是重度脂肪肝。因为你的肝脏是排毒解毒的，但是由于脂肪堵住，肝脏的解毒能力下降，这些毒素排不出去就会在肝脏形成小的疙瘩，医学把它叫做肝囊肿。因为肝脏堵住、营养进不去，肝脏堵住、细胞开始死亡，医学的名字又换成纤维化或者是肝硬化，当这些垃圾把90%的肝脏堵住，最后就是肝癌晚期！这就是为什么脂肪肝跟肝癌有关系的原因。所以，请每一个有脂肪肝的人认真听完我下面的内容，可能会救你一命。
从中医宏观的角度上看待脂肪肝，确实很简单的疾病，用吃饭就能调好，如果你忽略它，将会延伸出心脑血管疾病！我从三个宏观的角度去看待脂肪肝：第一个宏观的角度，纵观历史，40年前，那个年代的人吃不饱饿肚子，但是还要干很多重体力活，所以吃进去的营养和消耗掉的能量比例失调，几乎没有脂肪肝，大多数都是低血压、低血糖，所以那个年代死亡率最高的疾病是营养不良导致的疾病，而现在的人呢，不是吃饱而是吃撑，一天有可能三顿都吃撑了，但是现在的工作大多数都是坐在那里不动，或者是干很轻的体力活，根本消耗不掉一日三餐吃进来的营养，所以多余的脂肪和糖分燃烧不掉，就会变成我们身体当中的脂肪，所以就造就了现在2.5个亿的心脑血管疾病患者，这也是为什么心脑血管疾病和脂肪肝紧密相连！从宏观的角度，你就明白我刚才说的脂肪肝用吃饭的方法就可以调好，不信，你吃三个月素试试看！第二个宏观的角度，就是这个病与人的整体去看待！得了脂肪肝的人，不光是肝脏上有脂肪，而是全身都会有多余的脂肪。其实，这些脂肪老百姓把它叫做油，你也可以理解成身体的油超标了，那你用宏观的角度就知道这些油，堵住脑袋叫脑梗，堵住心脏叫心梗，堵住血管叫高血压，堵住胰脏叫糖尿病，堵住肾脏叫痛风。大家发现没有，从宏观的角度，这几个世界疑难杂症原来是身体多余的油在做怪，因为没有一家医院减肥、去油的，没有一个药物是清理血管垃圾的，所以我们就傻乎乎地接受了这个事实，而且每一个病都有一个科室，这就是微观和宏观的一个区别。第三个宏观的角度，就是得脂肪肝的人跟他的生活习惯有关系吗？比如说，他爱吃肉、爱喝冷饮，您告诉我，如果病人的生活习惯不改，全世界哪一个疾病能治好？
所以，我认为中医宏观的理论阴阳平衡，大家可以理解成吃进来的营养与我们身体消耗掉的营养要达成平衡，这可以从人的大小便观察就可以得到。很多人一天吃三顿，三天才上一次厕所，你能不得病吗？中医当中核心的思想－－道法自然，“道”指的是规律，“法”指的是遵循和顺应，想要健康的人可以把它理解成人的吃穿住行一定要按照健康的习惯去培养，可是很多人却按照自己的行为随心所欲。所以我们身边健康的人一定是符合了某一个自然的规律，才无意当中获得了健康和长寿！比如有的人心态好、不抱怨、不记仇，有的人吃得杂、不挑食，有的人爱运动、让自己的身体代谢正常、不堆积多余的垃圾，有的人因为没有时间运动，却用一个泡脚的习惯坚持了几十年来代替运动、促进微循环，也奇迹般地比同龄人显得年轻，而且没有大病。经常有人问我，张老师你为什么有这么强的说服力和口才，能让很多自暴自弃的病人突然看到希望，开始自律，突然变得阳光，重新面对生活，也让很多固执的人交流后也愿意改变生活习惯。我在想，他们愿意相信我并不是因为我的身份，因为很多人在与我聊天的时候，他们根本不知道我是做什么的，而且更特殊的是，每次聊天我几乎都不给方法，他们却说和我聊完天他们知道怎么做，我没有用专业的知识，而是用老百姓听得懂的大白话和常识在和他们聊天说话，他们却说我讲得比专家还要明白！我一直在思考，我到底掌握了什么样的规律和秘密，能给大家希望和方向。有一天和一个用户在聊天咨询中，我才发现这个规律，这个用户因为平时不爱吃水果，所以缺乏维生素C，牙龈经常出血，她的家人就带她到我这来咨询。她告诉我，她从小就不爱吃水果，不管是酸的还是甜的，她爱人也拿她没办法，想建议她单独补充维生素C，她却固执地说怕有副作用、对孩子不好，她不愿意吃。在和她聊天中，我没有把注意力放在这两个问题上，而是站在另外一个角度，宏观的给她讲了讲，我说母亲的营养与孩子的健康息息相关，如果母亲偏食、挑食，孩子将营养不良，你现在不爱吃水果，严重缺维生素C，如果孩子一旦缺维C，出生以后有可能会出现坏血症、佝偻病、免疫力低下、体弱多病，有太多的疾病会影响到他终生！我说这不是你爱不爱吃、口感好不好的问题，而是你有没有责任为孩子考虑。当我讲到这里，这个用户很紧张的说，那我现在补还来得及吗？你看我还有一些其他的习惯会不会影响孩子？我回去一定把坏习惯改掉！就这样简单的几句聊天，既解除了夫妻两个人之间的矛盾，又解决了未来孩子的健康问题。我在想，如果我是卖保健品的，有可能会把注意力放在产品上，大谈特谈自己的产品拿到了什么专利，吸收有多好，性价比有多高，质量有多安全。我相信最后的结果一定是被人误解为推销，甚至有可能激化他们夫妻两个人的矛盾，因为他的爱人一定会告诉他，我就不爱吃，我就不想吃！回头想想我的事业也是如此，当我每次遇到困难打击和迷茫的时候，我不是把注意力放在现在的收入多少，更不是抱怨没人帮我，而是在想老一辈的革命家，他们吃不饱肚子、献出生命，我现在遇到的困难与他们相比，真的不算什么，我更应该懂得感恩知足，那些不愉快的心情一瞬间就消失了！我又在想，想要事业成功，现在只是过程，相信三年、五年后，我回头再看今天的苦，一定是财富，更是能帮助别人的经验。当我用这样宏观的角度看过去、看未来，我的浑身充满了力量和信心！所以，这十年创业我就是这么走过来的，现在梦想已经变成现实。这种思考方式也变成了我生活的一部分，用宏观的角度来看待事情的方式，让我每天充满着信心，让我有了更多的责任，又能给别人希望，它不断地放大我的格局，让我心中无敌，把成长看的比什么都重要，享受这个过程，成功只是最后的证明！
中医宏观理论体系它就具备着这种精神。所以中医理论当中才有精气神这么一说，它会让你站在高度看待问题，可以放下小我，活出真我。所以不管你得了什么病，内心痛苦，看不到希望的时候，先放下自我、忘掉这个疾病，静下心来思考，这几十年你对身体做了什么，你对家人又做了什么，如果再给你一次重生的机会，你又会怎样面对生活和家人？跟老一辈革命家比，我们的苦真的不值一提，请改变你的观念，调整你的心态，幸福就在一念之间，更在我们中国文化的智慧里。这也是为什么西方文化提倡的是个人享受、成功学、个性化，可是中国文化提倡的是和谐、共赢、求同存异、不走极端，所以家庭的幸福，国家的安定和世界的和平离不开中国文化。
在这里，很高兴看到习主席高度重视和弘扬中国优秀传统文化，而中医是中国文化不可缺少的一部分，它不光是给人健康，更多的是传播一种精神！现在生活当中，很多人遇到疾病或者挫折，确实有很多人通过一个观念的改变，让自己走出了困境，既得到了健康，又提升了思想和精神，曾经记得一个患者分享他的经历，因为某一个大病让他倾家荡产，后来走进健康行业，奇迹般地调好了自己的疾病，通过三年的打拼还还清了债务，成为了百万身价的人。在分享过程当中他说了一句让我记忆犹新的话，他说，“感谢这场大病让我获得了一个迟来的健康和第二次生命的辉煌”，所以就像我分享经历一样，遇到困难的时候，用一个宏观的思想让自己走出困境，也希望你踊跃分享，不管是在事业、婚姻还是疾病，你用什么样的一个思想和观念让自己走出困境，希望你的精神能帮助还在痛苦当中的其他人。
前面我们讲到了中西医12大区别中的前四点，引起了很多人的共鸣。大家也发现，如果我们生活当中很多的信息是错的，那给大家带来的痛苦将是终身的，甚至几代人无奈的伤害！记得课后作业里让我印象很深的是一位学员叫杨丽丽，她分享了一位客户叫刘大姐，几代人人均寿命在2003年之前都没有超过50岁，而且1995年到2003年之间，每年都要住院抢救几次。其实是因为家人一样的不良生活习惯导致的“三高”造成的，可是医生给他们传递的信息是这个家族的疾病是遗传，把他们的注意力引导到疾病上，可矛盾的是“三高”病又是世界疑难杂症，所以导致他们家族没有人去重视和改变生活习惯，认为是遗传的原因。但是2004年以后，他们通过一个专业的中医调理师的指导，对身体进行了调理，改变生活习惯，一直到现在，让她这13年没有再去医院抢救过，脱离开了这个家族的魔咒，而且寿命轻松地超过了50岁，现在已经60出头了，这只是一个错误信息带来的痛苦！
这里我们将会把中西医12大区别当中非常重要的一个区别单独解读给大家，让你听完后不是叫好，而是后怕，后怕的是如果没有听到这节课，不知道这些知识，将会给自己和家人带来多大的伤害和后果。我认为这些健康知识跟你学什么专业没关系，和你有没有钱没关系，和卖什么产品没关系，而是跟你爱不爱自己，爱不爱家人，爱不爱生命有关系！这些健康常识就像左脚的鞋不能穿到右脚上一样，你穿错鞋它会让你难受一辈子，你不懂这些健康知识，它会让你痛苦一辈子。
中西医的第五大区别就是中医没有指标和西医有指标、有临床、有数据的区别。我相信，如果今天不解读这一大区别，几乎所有的人都会认为这是中医的短板，甚至几年前，我都听过很多人提出要废弃中医的缪论，理由就是这个！如果你有类似的想法，请你回答我以下的几个问题：第一，西医有临床、有数据，但是大病查出来为什么都到晚期？早期的临床和数据都去哪里了？第二，我们有这么多的临床数据和指标，哪个病被治好了？请问治好病和临床数据有关系吗？第三，我们有太多的药物来控制指标，可是全部都是一辈子吃药不能停，这些病治不好。所以用化学的药物每天临时控制这些指标，到底是为了满足临床的证明，还是帮助病人永久性的健康，脱离开药物、脱离开疾病呢？请你思考！但是，我在这里不是否定化学的药物来控制急性病的抢救，我们只是在讨论一辈子治不好的慢性疾病的方向，所以请大家不要断章取义，一味地否定西医！第四，中医没有临床、没有数据、指标，靠的是经验的累积。可是经验和指标对比，经验看似是个模糊的概念，指标却是清晰的数据和临床，这就是导致大部分人宁可相信眼见为实的临床数据、指标，也不相信耳听为虚的经验！就像难道因为农业的发展，科学家从实验室拿出了很多的数据和临床，就否定凭经验祖祖辈辈种庄稼的农民吗？让他们全部下岗吗？今天很多人学了五年的西医临床和数据，就想否定中医5000年的经验，经验的模糊和指标的清晰，哪个更能解决问题？他们之间应该如何相互协助才是我们应该思考的。我记得国家院士俞孟孙，他曾经给国家领导人做健康顾问，他提出应该让西医融入中医，而不是让中医融入西医。这就是指标、数据，应该来研究中医的经验，提升中医的经验，升华中医的经验，而不是有西医的指标和临床后就否定中医的经验，甚至抹杀中医！
这里我不否认西医临床数据、指标帮助人类更好地了解了人体的结构和功能，也做出了很多的贡献。我讲课从不走极端，我也认为我们应该重视指标！但是控制指标有三种办法，很多人固执地认为只有西药才能控制指标！是哪三种办法呢？第一种是用生活习惯控制。这就是我们身边健康长寿的人，都是因为热爱生活，热爱生命，不是因为天天吃药，他们不光是指标正常，而且长寿、更年轻，会更幸福！第二种控制的办法就是用人体的原材料营养来控制。因为营养可以修复脏器，营养可以让气血恢复，营养可以提高免疫力，免疫力就可以控制各种疾病。第三种办法就是用化学药物来控制。因为是化学药物，所以反应快，这时人们就会被这个错误的信息所误导，这个错误的信息就一个字－－“快”。当人们为了追求快，不是忽略安全，而是早已不在乎副作用和危害，更不在乎一辈子使用它。这就是我们现在社会的现象，选择第一种控制的办法的是少数，它除了让自己健康之外，还可以让全家人也健康。选择第二种的是可以调好某些疾病，但是你有可能还不知道它是什么原理！选择第三种的将进入下面的三种恶性循环：第一，一辈子吃药治不好的恶性循环；第二，副作用、并发症越来越多，最后突发疾病，要你命的恶性循环；第三，药越多、药越贵，看不起病，让你倾家荡产的恶性循环。如果这三种控制的方法摆在你的面前，大多数人会选择哪一种？你又会选择哪一种？也请你思考。
这里有一个常识需要普及给大家，装修房子不可能一夜之间装修好，需要45天的周期！庄稼从种到收获也不可能是一夜之间完成，它需要两个季节的成熟。生孩子需要10月怀胎。所以，我想告诉大家的常识就是，每一个事情都有周期！所以营养修复脏器也不会是一夜之间，不同的脏器有不同的周期，比如伤筋动骨需要100天，粘膜修复需要30到60天，皮肤更新是28天，肝脏更新需要5个月以上！以此类推，每一个脏器都有它不同的周期，那就意味着不同的疾病需要有不同的周期，你得有耐心。所以用营养调理疾病慢则一个月，长则半年、一年，这是由脏器的修复周期来决定。我不知道大家是否认可？这些周期再慢也比几十年一辈子吃药快呀！但是人们把注意力放在了指标上，导致人们错误地认为化学的药物比营养要更快，因为化学的药物半天一天就会让指标有变化，这时你就会对后面的一句话视而不见、听而不觉、叫而不悔，这句话就是一辈子吃药不能停。这就相当于一头骡子，因为缺食物、缺营养，不能走路，暂且把不能走路理解成指标不正常，
如果我们一味地追求指标正常，而且要快，用最简单的办法，就是用鞭子抽打着个骡子！第一天人们会很开心的说省了很多的钱，指标正常了，因为打完以后骡子开始走嘛，可是第二天发现指标又不正常了，这个骡子又不干活了，我们听专家说了一句话，就开始严格执行，专家说一辈子要抽骡子不能停，不然这个问题就解决不掉。所以从那天开始，我们天天用鞭子抽打骡子，而且一天要抽打两三次，更可怕的是我们抽打的力度会越来越大，效果却越来越不明显。这跟很多人吃药有什么区别呢？一天要吃两三次，要控制指标，而且吃的药量越来越多，这就相当于对身体的伤害越来越大，一个月以后，噩耗传来，这个骡子被累死了，在这里鞭子的抽打，是否加速了骡子的死亡呢，再加上不给骡子食物和营养，这是致命的方向错误，而不是专业的方法能解决的问题。
我发现在健康行业太多的人在讨论专业和指标，甚至证书，很少有人关注人的原材料和恢复健康的结果！骡子的故事因为短时间能看到后果，所以人们害怕并愿意相信，可是吃药控制指标会在十年几十年以后才会要你的命！导致让很多的人盲目不相信，甚至可笑地说那不吃药怎么办？这时，如果我说先不管指标，而是给骡子营养，骡子就会慢慢开始正常，但是这群人又会跳出来打击我，说营养能治好病吗？能让骡子正常吗？你是个骗子。这就是追求临时指标正常和永久健康方向的区别。你的出发点就决定了你的终点！如果你的注意力在快速指标正常，那你就会不假思索地选择专业的西医。如果你的注意力是永久健康，那你就会向长寿的人学习生活方式、习惯、乐观的心态和向中医学习治未病的智慧，这才是预防大病的智慧！更是敲开让我们健康的大门。
我相信大家对中医还有一个致命的质疑，就是中医没有先进的体检仪器，你可能认为这是中医的短板，我却认为这是中医的优势，为什么这么讲？请你用尊重生命的态度，以事实结果为证明，而不是把学历、专业、证书、科学，以大帽子的方式，扣在那些热爱生活，热爱健康，热爱生命的人的头上，我们也相信科学，但是科学是来服务生活的，而不是来给生活添乱的。可能很少有人注意，西医用体检，中医用自检，体检你不陌生，就是用医院先进的仪器，少则几万，多则几千万，仪器高科技到什么程度呢？能把你身体内部的脏器透视完，看的清清楚楚；可是提到自检，大多数人都没听过，那到底什么叫自检呢？自检就是读懂身体的语言，它有哪三大好处呢？第一大好处，大家都知道，大病查出来都到中、晚期，那这个知识是谁给大家普及的？这一定不是中医，因为中医没有体检，只有西医才有体检，除了西医，只剩下中医，那大病早期如何检查、如何预防？其实就在中医的自检里，后面我会给大家解读。第二大好处，如果我们学会运用中医的自检方式，除了能预防自己的大病，还可以通过普及这些自检语言，让全家人也提早预防各种大病，因为自检不是专业的科学，而应该是生活必须知道的常识，只不过这几十年，我们否定中医，忽略中医，抹杀中医，让这些常识变成伪科学，甚至断代遗忘。第三大好处，懂得自检的人，会自律，会内观，不乱发脾气，不固执，不自私，学会与家人对话，学会情感交流，学会跟自然对话，自检是一个有温度自我反省的过程，也是读懂身体语言的过程。
大家可以在过年期间，利用与家人和朋友的重逢，陪他们一起学习，听健康课程，结果有的学员告诉我他的孩子戒掉了饮料，开始自律了，不爱睡懒觉了；有的学员告诉我，她的老公，听完我的课后，不爱发脾气了，过年都很少喝酒了；有的学员告诉我，听完课以后，愿意配合他调理身体了；还有学员告诉我，以前吃产品，出现调理反应的顾客，本来要退货，甚至都像仇人一样，不再听任何人解释，结果听完课以后，开始像他道歉，并愿意继续配合调理身体。
所以中西医的第6个区别就是：自检与体检的区别……从这堂课的解读，我希望大家要悟道，自检就是自我反省的过程，和身体开始对话的过程，听懂身体语言的过程，最重要的是能把健康掌握的在每个人自己手上。提到内观，大家都不陌生，其实自检和内观差不多是一样的意思，只不过内观更看重心和灵的变化，自检更看重与身体的对话，所以这节课的作业是大家用内观的方式，讨论一下你对自检的理解和感悟，有可能通过这次讨论和写作业，让你开始关注和重视家人身体的信号。这个自检表，就是大病之前的征兆，你读懂了吗？
这张自检表好比天气预报，他能让你知道未来将要发生哪些疾病。其实我们身体这台仪器比医院上千万的身体检查设备还要精准一百倍以上，所以你一定要读懂身体的语言，一定要读懂这张表格，因为这张表格代表着一个人的生命！你读懂了这张表格，你就能够帮助自己逃离大病的风险，就能够赢得一生的健康和平安幸福的生活。
当你发现已有大病之前的征兆，需要花一万两万三万的，请不要心疼钱了，因为现在花的是小钱，如果不舍得花小钱，把小病拖成了大病，到那时候，花再多的钱，也很难挽回自己宝贵的生命了，最终是人财两空！花钱也要花对地方不是吗？那你知道人一旦得了病，到哪里吗？有人说到医院，请问，鱼健康不健康取决于什么，水质对吗？植物健康不健康取决于什么，土质对吗？那人健康不健康取决于什么，是不是体液，因为身体里的血液品质，决定了我们自身的体质的强与弱，当我们明白了身体的器官细胞好不好，人康不健康是由血液来决定的，所以当你明白了这个道理之后，我再问你一个问题，医院的医药有没有毒副作用，有的对吗？那你说毒副作用对身体有没有伤害，会不会破坏血液的品质，前面我说了人健康不健康是由体质（血液）来决定的，那你说您是想控制健康还是想恢复健康，一定是恢复对吗，再问你，有哪一种药是让我们恢复健康的药，没有对吗？那想要健康我们该选择什么呢？你是要控制健康还是要恢复健康，我相信您现在已经为自己找到了获得健康的方向了！请记住，西医是控制病情，不是恢复健康，控制好比踩刹车，无法朝着健康的方向发展，就好比你一边踩刹车，心里却想着往前走是一个道理，而恢复好比是踩油门，是让自己朝着健康的方向发展！明白了道理，找到了获得健康的方向，即便是生病了，我们也不会花冤枉钱，更不会走冤枉路了！通过学习，了解健康，从知道到明白，我们为自己找到了赢得健康的方向，就会让自己和整个家族，甚至是三代人都可以远离疾病的困扰！
