我选择了逃避，什么都不想做，什么也不想多说，我逃到咖啡馆选择静心，也许是无奈的表现。每天看见孩子情绪时好时坏，感觉每天都围着他的情绪走，不敢去招惹他。跟他说不要喝咖啡饮料之类的东西，他仍旧去买并且藏在抽屉里。跟他说不要总看手机，他索性直接当着我们的面，在吃饭的时候拿着看。跟他说早睡早起，依旧我行我素，早上叫他他还一脸的不情愿不耐烦。孩子的学习也还是依旧不理想，我们干着急。孩子也表示会努力，态度老好的，但是就是没有积极的行动，或者说行动效果低。学校老师发信息给我，补课班老师也发信息给我，都在说孩子的学习问题，我感觉心里压力无形增加，却不知所措，压抑着！
老公认为我把孩子惯坏了，现在骂也不是打也不是，责任都推在我没有管好他。责怪我现在还放任孩子，不去说他不去管他。为了孩子的事情，我们俩也时不时发生口角，彼此把情绪发泄在对方身上，甚至伤害双方的感情。
每天我自己只能去发现孩子的亮点和优点来安慰自己，每天做做瑜伽来解压，每天听音乐去调节情绪。
每天总是觉得压力好大好大，工作也好生活也好，工作中也只能靠自己去解决，每天从繁琐的工作事务中盼着下班，下班到家又是家务和孩子。整个人都不好了，好想找个地方去清静一下，上午和老公又关于孩子发生口角，就出门，然而发现自己也没有地方可去，又回家，老公说我放心不下他们。是呀，是放心不下呀，可是我不能总是这么压抑，我必须让自己的情绪回复正常，再大的压力、再大的困难都必须挺过去，没有什么坎迈不过去，南北朝鲜元首不是也牵手了吧，还有什么难的，不就是时间问题。孩子自己有自己的未来，我们家长又能为他的未来做多大忙呢，都是得靠他自己。他的未来好我们也好，他未来不好也只能接受事实，更何况未来还是个未知数。儿子也没有那么糟糕，还是有很多优点和亮点。
何必跟自己过不去呢，把自己的生活搞得那么糟。
感赏儿子平时跟我们讲话还是很客气；感赏儿子有想学好的态度；感赏儿子对待其他人都很有礼貌；
投射儿子能由心爱上学习，投射儿子有自己的目标并为之努力，投射儿子远离手机聊天和游戏，投射儿子能考上好高中......
投射自己早日摆脱糟糕的生活和情绪，投射自己少一些焦虑和烦恼。
