一、自律
1、 如果你整天这样，不读书不运动，不节制消费，不反省不自律，无兴趣无爱好，无目标无任何期望，生活是不会变好的！
2、多看点书，多挣点钱，少想些没用的，当你犹豫要不要去做一件事的时候，其实你内心已经有了选择，只是你还没有充足的理由去说服自己。
3、低级的欲望，放纵即可获得；高级的欲望，克制才能得到。自律的前期是兴奋，中期是痛苦，后期才是享受，与其自嘲平庸，不如克制懒 惰。
二、如何做个狠人？
1、一定要做个没有情绪的人，能控制自己的情绪是重点之重
2、不要到处诉苦，也不要轻易相信刚刚认识的人，更不要对谁都充满期待，谁在背后议论你啊，都不所谓，只需要关心自己的当下和未来就完事了，那些一地鸡毛，那些糟心的破人事，别让那些东西烦到你，不需要人人都理解你，喜欢你，当然自己也不要轻易给谁提意见，每个人都是环境的产物，道不同不相为谋。
3、不要随便发脾气，脾气发多了，不但解决不了问题，反而会伤了自己的身体，当你真的想发脾气的时候，其实一个眼神就够了，狠人从来都不会哭，也不会闹，因为那些都是小孩子干的事，但凡相处让你感觉很累的关系，快刀斩乱麻，直接结束，这个世界最愚蠢的行为就是在自己很弱的时候还总和别人讲道理，你不累吗？就算你是对的，自己也无需证明别人是错的，永远记住，位置不同，少言为贵，认知不等，不争不辩，三观不合，浪费口舌，两年学说话，一生学闭嘴，无论自己和谁发生冲突，记住，一般就是三到五句点到为止，比如我说你一句，然后你顶我一句，我再说一句，你就顶我一句，而且我看你有点急了，这时候就扭头就走，说“你对了，我错了，行吗？ 大哥~~”，这叫做三到五句，点到为止，就停下来了，这叫明白人，因为这个事他这里根本就说不清楚，浪费口舌干啥呢
4、当你压力大到快崩溃的时候，不要跟别人说不要觉得自己委屈，因为没有人会心疼你，无人问津也好，技不如人也罢，自己呢都要尝试让自己安静下来，做自己该做的事，而不是让烦恼、焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力，心可以破碎，但手不能停，该干啥就干啥去，在崩溃中继续前行的人才是狠人呢！
