相信能坚持到现在的,都是意愿度很强的同学。
不管每组分数是多少,我们每天一起早起、运动、冥想、读书、写检视、分享原创文、每周检视,这些好习惯,就算过了100天也不会改变。
100天以后我可能没办法,继续激励你们写文章,监督你们早起运动。
从一开始就不希望你们单纯是转发100讲,也不是我想要的。
我说过永远帮助意愿度的同学,会做到的。
如果你想要,就去做,不要给自己各种借口和理由。
我是8号性格,在某些时候,可能会比较野蛮,比如说对自己,持续50天在5:00-5:03分之间打卡,不管任何时候,多晚睡都在第二天早起打卡。 我要求自己不能请假,就算在外地也要跑步,就算在火车上也要散步,运动20分钟不可停。
未来的日子我会继续努力,不管结果如何。