积极和消极从来就不是如性格般溶入人的血液与骨髓的。它们只是一种态度，是可以去左右，去改变的。而积极更像是一种技能，需要我们通过不断的行动去积累，去灵活的掌握。
前些时听了蒋勋的孤独六讲，让我对孤独有了另一层面的理解。一般说到孤独，传递出来的是偏消极的心理状态，我们会由此状态延伸出很多种想法，我是不是太失败了，为什么我与人无法自如交流，为什么我不能融入这个社会，为什么没人理解我，为什么没有人与我相伴等等等等。这些想法的结果势必会将你拖入一个更深的漩涡。
面对孤独，我们需要一定程度不受干扰的去享受孤独，因为独处时，你才会听到心底的声音；才有可能让你的思路小心翼翼地伸出触角完成一个完整的探索；才有可能与大自然心神交汇，去感受生命的真切与伟大。这是对孤独的一种积极对待。
蒋勋提到你被孤独感驱使着去寻找远离孤独的方法时，会处于一种非常可怕的状态。因为无法和自己相处的人，也很难和别人相处，这会让你感到巨大的虚无感，你会告诉自己：“我是孤独的，我必须去打破这种孤独。”你忘记了，想要快速打破孤独的动作，正是造成巨大孤独感的原因。
所以说积极是一种技能，不是态度上做到了积极就完事了，它需要一个有效的行动，就如背道而驰的两辆马车，在选择其中一辆时我们只是转了一个方向指向它还不行，我们需要坐上去，它才能将我们带到正确的地方。
我们可以选择一些自己喜欢的事缓和自己低落的情绪，淡化消极盖在我们身上的印章。我们可以找些自己擅长的事以转移消极的情绪，让自信为自己助力。我们再回头看看那些失败的过往真的不是什么了不起的，因为我们还有时间去继续，去重来。
正如前文所讲的不要畏惧孤独，因为积极的面对孤独，你会感受到另一种智慧在你身上发生的力量。
而对我而言，因为性格使然，在某些方面会显得比较柔弱，但我身上却一直有一道积极的光芒。
