我的自律计划第十三天2019.3.9①早起 5:59分✔②看书一小时 ✔③写作300字④录制演讲视频每日一个⑤健身30min✔6练字一小时✔复盘✔今天反思:计划调整:把演讲放在早上做练习。 图片发自简书App 图片发自简书App