三年时间累计一千公里，
但是体重还是上去了，为什么？
单看这个跑量是相对比较多的，
为什么体重还是没有达到目标，
因为中间中断了一年没跑，体重迅速从145到160，肚子也鼓起来，
努力，感动自己，都是没有用的，结果能说明一切。
当然还是有意义的，不然会上两百吧？
其他的事是不是也是陷入了这种总体看来在努力，其实本质很诡异的结局，
感情方面，
金钱方面，看似吃了很多苦，
有句话叫你的成绩配不上你吃的苦，
就是很多苦吃的没有价值，
你不能说感动自己，我那么苦，。那么能吃苦，那么坚强不放弃。为什么还这么惨，
这是脑子有问题。
明知道吃力不讨好，还在那里浪费时间，
不是钻研也不是专注，就叫死脑筋，不变通。有大专学历，去干体力活，
吃的多，运动的少，能不胖吗？
很多事都是一个一环扣一环的循环系统，不是封闭的，固定的，
感情里，你要苹果我给一车梨，你为什么不感动？我把一切所有都给你了啊，
为什么不换一个喜欢梨的？给一个就能欢天喜地，
你说感情就是不讲道理。
那你耗死算了，
体重还是能控制的，只是比较难。
生活没有不难的，
一样的说法，道理，说着简单，做起来太难，因为开始做就已经拦截了一小半人了。
钱还是能赚到的。也只是比较难，没有头脑，用体力，很慢很苦，
用头脑。没有市场没有机遇，没有人脉，资金，基本要考虑的很多，你只能说出这几个，还谈什么做生意探索市场？
路在脚下，
谁都知道你没有放弃，你在努力，
但是结果呢？
人生是个过程，没有结果就是零，
读书，也看了很多本，跟跑步一样，
别人说身体和灵魂有一个在路上，
你也跑了一千公里，
看了一百本书，
结果呢？身体没瘦，
头脑也没更好使，没有更成熟睿智稳重有内涵，
这是什么原因，
你跑步中断了，
你读书只是扫描，情节内容都忘了，
别人看书会跟自己的生活结合，会拿来用，会思考，你只是看到最近这本书很火都在看，你也看，
然并卵，没有收获，浪费钱浪费时间，
为什么有上进的心，却办不成事？
很值得思考，
年龄虚度，精神虚度。
如果算上身体损伤，真是得不偿失，不如躺着睡觉，
拿来找对象，会更快乐？
跟人聊天没有话说，就是一样的尴尬，一样的无趣，一样的胆怯放不开，
还是缩回自己的壳里，
一点长进没有，一点拿不出手，
说的这么不堪，还是不改，
以为看书是自己的安全屋，很清高？
百分之八十的人毕业了不看书。
但是那些人从生活里学习啊，无师自通生活工作钻营的本领，步步高升，
所以你是百分之二十看书的，你有了优越感？哪里来的？
凭什么优越？
真正看书的人，内心是平和的，是不会被外界这些没有依据随意杜撰的数字欺骗的，也无所谓，再多人再少人，都跟自己没关系，人家读也是自己，不读也是自己，
统计数据本身就是一个不精确的，哪怕你样本再丰富，你就是那个不一样的，数据也无法代表你，难道你愿意就是数据里的一个百分比？
你是你的全部，
不能自信一点？看本质，
生活里自己给自己找一些意义，你跑一万公里，对别人而言没有任何意义，
生活的平淡，自己给自己一些仪式感，
生活里很多的比较都是无效攀比，人家的跑车跑了一万公里了，
豪宅花了一个亿，这些能拿来比较吗？
带来的是绝望，还是谈资？
是要内心的平和还是要一个亿，我要一个亿，得不到，内心还能平和吗？
读书和跑步这两项都是耗费大量时间的事，拿来做其他的事，会不会有收获？可能还是一样，只是过程光鲜结果惨淡，
没有意外，很正常，因为你不是真的在努力，你只是感动自己，给自己一个虚幻的交代，
那么都在正能量，你来点反思，行动力不难么彻底的，颓废的上进，
回到跑步，科学系统的坚持，饮食，作息，起床。迈开腿，
是不容易，但是比起和喜欢的姑娘，看到你的大肚子，失去了机会，是不是容易一点？
不，一个女孩看不上自拉倒，没有真爱没有欲望，一个人也能活，
就是这么随性这么丧，
什么道理都听不进去了……
没有目标，没有方向，没有结果的反馈，
这样的折腾都是自娱自乐，不是打圈，是进半步，退三步，永远上不了台面。
