2019年3月9日感恩日志（第3天）

1、感恩自己给自己上《心灵舞动》课的机会。

2、感恩尤老师帮我放的这首《亲爱的小孩》曲子，让我看到我会被某一种情绪能量带走。而且在与自己的深层链接之后，再随音乐舞动，我感受到释放掉很多深层黑暗信息。跳过舞，人会感觉更放松一些。

3、感恩姐姐今天帮我照看小茹一天。

4、感恩外甥女对女儿的关心，又一次提醒我早上要为女儿做早饭。

5、感觉华老师找到的PPT，有了这个基础版，再做PPT就会快很多。