这一年里,你发生了什么特别的人生故事?
这一年里,你的生命新走进了哪些特别珍贵的人?
这一年里,你收获与真正悟道了哪些属于你的人生哲理?
上面这段文字包括标题,都来自于:《时间的朋友》跨年海报,早上我点开朋友圈的时候,看到海报上的这些文字,令我酝酿了很久却始终不知从何下笔的总结终于跃然纸上。
2019,是我过得懒散而又坦然的一年,年初奶奶的过世唤起了我内心很多的东西,小时候受了父母的责骂在她房间取暖、10岁之前一直都是睡在她的身旁,回忆如泉涌,对她的怀念,对生离死别的撕心裂肺,花了很长的时间来处理这一份情感,然后带着爱继续前行。
2019,参加了很多的学习,有淑仪老师的家排工作坊,张成老师的生命整合,李仑老师的团体,美娟老师的疗愈课,还有各种线上的学习班,纸质书籍等等,涵盖了心理学、技能提升、亲子关系、个人成长等等,一路走来,更加清晰:生活不会没有问题,而去面对问题、解决问题、去接受,问题其实就是生活的一部分,与它共处也是一种修行。生活就是一个且行且珍惜的过程,当我看问题的心智成熟了,也就豁然开朗了,在面对问题时候的能量也就强大了。
今年我跟父母的关系有了很大的改善,从原来一厢情愿的各种看不惯,到想要手眼通天的改变他们,以及现在的边界清晰、无条件接纳,日子过得也更加安稳。跟父母共同生活已经整整12年,这些年里的相互羁绊数不胜数,给彼此用心煎熬的苦口良药也是日日相伴,各自活在自己的世界里,想着如何为对方好,每一个人都活不出自己的样子,一句“边界清晰”,属于你的还给你自己负责,属于我的自己挺起胸膛承担起来,让我们都活出了自己的洒脱,找到了自己的位置。
越是亲密的关系,越容易无知觉越界,进到对方的生活里指手画脚,我对女儿,正是如此,看着即将要跟我等高的女儿,在她跟我权利争夺的时候,那个当下,所谓的包容、慈爱、接纳都会被我送去见鬼,从她身上,我照见自己延迟满足的能力非常的差;从她身上,我照见自己情绪爆发的时候就是一个十足的疯子;从她身上,我照见自己的不自信和对自己的不接纳,这面镜子啊!让你无处隐藏,把你扒个精光,毫无保留的展现。父母是一场修行,觉察就是修行的开始,不是修行如何做父母,而是养育好你自己的内在,你就会是一个有爱的父母。
关于创业,2019年一年之内拿了两个丽水市级项目,2019年是我从0开始的一年,而我选的两个项目都在初创期,并且是两个完全风马牛不相及的领域,我看到了自己巨大的野心背后,规划能力的不足,在这一年里,我看到了自己亟待提升的几项能力:取舍的能力、独立运营项目从0到1的能力、组建团队的能力,底层思维逻辑需要重构,作为一个天真的小白创业者,市场的回报肯定不会好,2020年,给自己的定位依然是从0开始,边学习边行动,学习力+行动力是给自己定的在新的一年的标签。
要说从年初到年尾,依然特别想要感激的人,真的是非常的多:丽水幸福谷的创始人牛大大老师说:给自己定一个目标,我要成为谁,所做之事都是围绕这个点去做,自然就少了迷茫和犹豫不决,做任何项目都是以打造自己为目的,这样项目成功了,你的自我品牌也出来了;智爱父母心理学的美娟老师说:焦点放在成果上,行为放在创造上,就不会被陷进无谓的情绪和事件里;亲爱的红梅,温婉、力量又亲切、可信赖,有了进步给她电话、有了困惑给她电话,就这样一直都在,陪伴着我内在的成长,给到充分的支持和爱,这份财富——无价!王旭飞会长,一个用行动去告诉你应该怎么做的人,不会夸夸其谈,却是把自己做成了榜样的人!
2019年,感恩众多来到生命当中的朋友,虽未能一一列举,但也已深藏心底,感恩遇见,感恩停留,愿未来能继续共同成长,我愿成为那个能够影响更多人更积极更向上更幸福更快乐的人!
2019对我影响最大的两本书,第一本是《终身成长》从固定型思维转换成成长型思维;从害怕失败而不敢开始到思考如何做才会成功的行动;从我不行到梳理我需要提升的能力有哪一些,这每一个转换都是我成长的开始。第二本书是《心智力》让我清晰了四种关系:如何看待自己?如何看待他人?如何看待事物?如何看待问题?在生活、工作、人际关系等等方方面面练习物质、心理、系统三层世界中自由切换。
我曾惶恐,2019的收获是什么,却也洋洋洒洒的写了这么多,看到那句“一切过往,皆为序章”便又坦然了,带着这些无价之宝迎接创造的2020!
在手稿完成的时候,亲爱的妹妹、红梅就已经看了我鬼画符的文字,果然真爱!