#日知分享# NO.226
1.尼采的“杀不死你的,会使你更强大”,更深的理解应该是这样的:这个杀不死你的,是你能够承受的,是适度的挑战,如果超过你的承受能力,那就会真的把自己杀死。反而会更脆弱。
2.舒适区,是指每个人的自我都有一个习惯了的舒服区域,如果离开了这个区域,就会感觉到不安,闻到死亡的能量。有的人舒适区非常大,因此他的自我疆界和自我灵活度都很高。
3.成长的过程,是舒适区不断扩大的过程。最初胎儿时,子宫就是舒适区,婴儿时是妈妈的怀抱,幼儿时是家;成为少年,范围开始扩展到学校,甚至还可以旅游世界,但仍要父母支持;成年后,舒适区可以无限延伸……但也有太多人,舒适区就停留在了妈妈的怀抱中。
图片发自简书App