现在的年轻人每天都在过渡的消耗自己的身体，晚上睡不着。白天睡不醒，习惯性的熬夜和晚睡。
我这口牙齿，因为爱喝饮料爱吃糖，导致牙齿坏的很严重。这次花了7000多块钱才只补了五颗，还有几颗烂掉的牙齿。如果是我个人出这笔钱就等于我两个月的工资了，不吃不喝两月才能补几颗牙齿。
花钱都不说了，自己遭罪受，疼痛感，来回的看病的时间浪费，都是成本。前段时间膝盖半月板撕裂了也是住院半个月，到现在都还没有完全好。
我们总觉得我们要找好多的钱才能够算是一笔大的财富，可殊不知，身体健康，身体的每个部位都是健康的就等于是在找钱了。这一年，我真的意识到了身体健康的重要性，真的要好好爱惜自己的身体，不要过渡去消耗。
