凌晨，朋友发了一条朋友圈，配图是一张漆黑的图片：
早上起床看到觉得很压抑，尤其看到那张黑黑的图片。
这位朋友是一位新晋宝妈，求子十年，现在宝宝还不到四个月，本该幸福美满，却因为生宝宝后的各种问题变得如此抑郁。
朋友现在休产假在家照顾孩子，老公每日上班，公公婆婆从老家过来照顾他们。要说四个成年人照顾一个小婴儿，应该不是什么大问题。可是，朋友并没有感到轻松，反而被压得喘不过气来。
是什么让本该喜获至宝的妈妈如此压抑？本该幸福的家庭只见黑暗？根据朋友朋友圈的发言，我从几个方面分析一下。
1.理清主要关系
有孩子的家庭，一般最容易出现问题的首先是婆媳关系。尤其是之前没有过磨合期的婆媳。如果是两个掌控力强的女人，都想掌握主动权，希望自己说的话能受到重视，甚至按照自己的话来行动，最终的育儿方法肯定是拧巴的，婆媳间也是明里暗里地彼此不服气。这样家庭氛围就不会好，对孩子的发育其实是有害的。再小的孩子都是一个有感知的生命，她能感受到这个世界给予她的一切。
本来，小孩子夜里哭，白天闹，朋友休息不好，心里很烦躁。这位婆婆因为自己曾经是县城医院的护士，觉得自己在照顾孩子方面有一套，每次都拿出她们曾经怎么怎么样来堵朋友的嘴。
比如，孩子发烧了，婆婆第一时间要给孩子贴退热贴，给孩子或喂奶的妈妈喝退热的食品或药品，更为夸张的是，马上抱着孩子跑去医院做各种化验。结果幼小的孩子可能因退热贴而过敏，可能因为喝退热的食物而腹泻，可能因为去病人很多的医院而交叉感染。
时代在发展，育儿理念也发生了天翻地覆的变化，朋友看的都是美国儿科协会或香港儿科协会发布的最新权威信息，还学习了好多当代育儿专家的一些理念。面对孩子突然的发烧，朋友首先做的是冷静下来观察，通过温水洗浴来给孩子降温，时刻关注孩子的体温变化及精神状态，然后再采取对策。
对孩子的爱都是一样的，但是表达方式的错误可能会给孩子带来意想不到的后果。婆媳之间在爱孩子方面不能联手作战，最后受伤的只是孩子。
婆婆有值得尊重的经验，媳妇有值得敬畏的科学，两个人可以把道理说明白，有主有辅，在一个家庭里，不能说“一山不容二虎”，但是有两个主宰者肯定是不行的。
大家要达成共识，你把你的道理说明白，我把我的原理说清楚，在交流中，大家自然会有判断。
2.学会倾诉
不能一个人战斗。当你把包括对公婆的排斥和育儿中的心理和生理压力都包揽一身时，你是给自己扛了一座大山，内心的负面情绪无法消耗，反而因为疲惫生出更多负面压力。
一切都为了孩子。孩子是一个家庭的希望所在，那就以孩子的身心健康为目标，有所妥协，有所释放，有所分担，有所包容，那样才能达到一个相对的平衡。
沉默是最无声的反抗。也正是因为这种反抗，反作用给自己，内心会更加崩溃。
面对婆婆的言行，朋友采取的是无视、不听、我行我素，可是这并不是消除内心负面情绪的好办法。
要学会倾诉，首先向自己的爱人倾诉。倾诉不是告状，而是心平气和地把问题摆出来，共同寻找解决方法。这里的情绪很重要，因为，毕竟是爱人的爸妈，老人有自尊，作为儿子也有自尊。在尊重对方的基础上谈问题，也会获得对方的尊重。
还可以跟朋友倾诉。朋友不涉及家庭事务，所以可以尽情发现一下情绪，算是找一个树洞，把自己的邪恶和不满都可以释放出来。这时候倾诉的目的就是释放，不要在这里面寻找答案。朋友肯定会为你好，但是，清官难断家务事，每个家庭都有自己的独特性，朋友给你的建议是根据她的经历和经验而来的，很可能不适合你的家庭。这时候一定保持冷静。
有很多人因为家务事向外人讨教经验，结果不加辨析地听从了别人的建议，生搬硬套到自己家庭事务上，最后婆媳不合，夫妻不睦，整个家庭氛围被破坏得难以控制。朋友可以帮你，但是你要知道帮在什么地方，帮到什么限度。
当然，还可以跟公婆沟通，老人毕竟过了半辈子，本心是不坏的，只是方法不对而已。你只要有点耐心，适时地先扬后抑，不明事理的老人毕竟是少数的。
3.建立家庭新秩序
孩子的降生，意味着二人为主的家庭秩序被打破，现在是三维甚至多维的关系秩序，要接受这种新秩序，并引领其他人进入这种新秩序。
这个朋友在老家生产，月子期间带着孩子在老家，老公在北京上班。一家分离，这是现代生活的无可奈何之处。但是，千万不能让爸爸缺席孩子的成长，即使不在一起，也要每日联络，连接父女间的情感。这样最主要的是让爸爸快速进入父亲角色，激发父爱和责任感。有些男人天性自我，虽然有爱心，但是真要让他一下子就接受自己的父亲身份，在身心上都需要一段时间的适应。
朋友从独自在老家带孩子，到回北京一家团聚，孩子的事都是一个人在扛。甚至为了不打扰孩子爸爸第二天上班，带着奶奶和孩子睡客厅。这真的令人震惊。也许朋友认为她带着孩子睡客厅对爱人，对孩子，对自己在短期内能解决一些问题，但实际上，这是打破了父女及三口之间的连系纽带。生孩子不是一个人的事，在家带孩子也不是享清福，出去工作的人也不是大功臣。每个人都在为这个家的未来付出，不分大小，只分投入多少。
爸爸绝对不能置身于育儿之外。生而不养，不如不生。
另外，因为育儿问题，爷爷奶奶也会参与进小家庭里来，小家庭变为大家庭。每个人都要有所取舍，舍掉过多的个性，增加彼此的共性。
家是需要包容的组织，太有个性的人在家里要收起锋芒。因为，幸福需要你有所舍弃。
幸福的家庭都是相似的，那里有包容、关爱、体谅、尊重；不幸的家庭各有各的不幸，但共性是因为自我、狭隘、短视、隔膜在作祟。
孩子是上天送给每个家庭的礼物，蕴含着惊喜、爱和幸福。面对这样一个小精灵，我们应该为其创造最有爱的环境，这才不辜负老天的垂青。
