想不开是对自己最大的伤害

      有个人在海上航行,突然有一艘船径直向他的船撞过来,他愤怒极了:”这个人真是太过份了,怎么开船的!”可是当船靠近时才发现,那只是一只空船,根本就无人操纵,于是满腔的怒火瞬间化为乌有。

      其实很多时候,他人的一句话,一个行为,都并非有意为之,只是恰巧,天不时,地不利,你赶上了,千万别以为对方是故意针对你,那只是对方一贯的说话行事的风格而已。

      故意针对的情况当然也有,但你想想,如果一个人生活幸福、内心阳光,他干嘛要找别人的茬呢?还有一种可能是你无意中伤害到了他,但你并不知晓,那对方也是深受不良情绪困扰的,你们是同病相怜。

      一个正常人是不会无缘无故刻意针对某人的,因为“针锋相对”也是件很耗精费神的事情。最最基本的一个原因也是因为“看不惯”,他看不惯你,难受的是他呀!难道别人的所有坏情绪你都要统统接收过来,还要陪着他与他的坏情绪共舞么?

      怎么释怀怎么想,怎么舒服怎么过,对待与你的快乐与幸福无关的人和事,无需付出任何情绪,愤怒、讨厌、恨……都是非常强烈的负面情绪,会伤害自己的五脏六腑,破坏自己内心的和谐,值得我们装在心里,时时想着、惦记着的应该是我们最爱的人不是吗?但有很多人确确实实是把他最讨厌最恨的人时时刻刻装在心上的,分分钟都在伤害着自己。

      1918年,美国密西西比州松树林里发生了一件极富戏剧性的事情,差点儿引发了一次火刑,劳伦斯.琼斯,一个黑人教师和牧师差点儿被烧死。后来有人问劳伦斯.琼斯,他是否恨那些拖他出去准备吊死和烧死他的人?他回答说,他正忙于实现他的理想,根本没时间去恨——他正沉浸于超出他个人能力的大事。“我没有时间吵架”他说:“没有时间后悔,也没有任何人能强迫我去恨他。”

      所以,把所有若有意似无意的攻击都当作一艘空船吧,专注于自己当下该做的事儿,根本就没有时间和闲杂人事纠缠,分秒必争地向前奔跑,把生活过得酣畅淋漓,过得信心满满,过得,幸福感爆棚。

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