今天早上晨读，了解到两件事，都是关于身体健康方面的事情。保特身体健康从来就不是小事情，没有了健康的身体人生物质再富有全部等于0一一。
今年5月，西安半程马拉松赛场上，有位热爱跑步运动者，在距离终点200米的位置，晕倒了。几经转院治疗确诊为热血病，接下来的6月7月在医院的 lcu度过的，接受一系列血液透析治疗，最终脱离了生命危险
热血病的表现为，体温持续在40度以上，皮肤变热，呈现出潮红、干燥，眩晕、轻度头痛、虚弱、疲乏、视物模糊、肌肉疼痈或恶心，是常见的危险症状。如果发现身边的人出现热血病症状，帮助他们降温是当务之急
相对安全有效的是䒱发对流法，脱去患者衣服，将温水喷洒在患者身上，同时用电风扇吹皮肤。
女星《健身狂魔》郑秀文病倒
这些惊人的数据背后是无数破裂的家庭，
根据《中国城市白领健康壮况白皮书》表明，我国白领亚健康比例高达76%，7成人有过劳死危险，每年卒死人口超过55万，每天有10000人确诊癌症……
茨威格说过: 一个人年轻的时候，总以为疾病和死神只会光顾别人。
只有当身体发出危险的信号时，我们才猛然发现离死神的距离只有一步之遥。
人生下半场拼的是健康、心态。犹如一场长跑，只有坚持到最后的才是最大的羸家，千万不要在上半场就拼尽了全力，能量耗尽，只能中途退场。
不要拼着命去换名车毫房，到了一定年纪你才会看透，其实真正的幸福。是一家人健康、幸福的在一起。人还是要各方面注意点比较好，运动不能过量，饮食不能吃太饱，避免晚上熬夜，唯有身体好才能看到人生精彩，才能笑到最后。对自己负责任，就是对家人负责。
