刚起来最好不要吃东西 生长于西北农村,我们那里的习惯,通常是一日两餐,早上10点左右一顿早饭,然后下午2点多一顿,基本上晚上不吃饭。 这样的生活习惯也并没什么奇怪,也并没什么不妥,村里大部分老人也比较长寿。