图片发自简书App

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修14班～“金包玉”组 陈mingxin#

20180204（13/60）

【幸福实修目标】(本周目标)：陪伴孩子，觉知言行。

【觉察日记】

晚上在酒店，先是小的把酸奶撒了一床，然后“踢猫”事件如期而至。我将怒火蔓延到老大身上，责怪他一直在看手机，引得弟弟也不好好喝酸奶，然后又顺带着啰嗦这几天他手机不离身的行为。顺势查了下微信交易记录，不得了，几天时间购买游戏几百大元。我怒了，他竟然还背着我又跟他爸要了300元，加上我给的500元，合计800元，一周下来现在仅剩50元。（此处省略教训几百字）

后因小的要洗漱，我便中断教训，期间我情绪得以稍微平复。十几分钟后，我问他怎么来解决。孩子说让我把手机收起来，等他寒假作业都完成后再给他。同时，他也意识到出门前约定好的计划，他确实一件都未完成。信任不是嘴上说的，是一件一件地兑现承诺；信任不是你要求别人给你的，是你自己的行为带来的他人反馈。谈话最后我跟他说：“妈妈看到你通过这件事情已经开始在思考和反省，也开始尝试做出调整。同时妈妈希望你在接下来的行程里能有个意识，即我是所有孩子里最大的哥哥，我该有怎样的做大哥哥的言行和举动，而不仅仅只是把自己当个玩闹的小孩子。若碰到感觉委屈和不公平的地方，不管现在，还是以后长得很大很大的时候，都可以回来找妈妈，妈妈永远接受你，支持你，做你的后盾！”

孩子睡熟了。明天是他自己做调整的第一天，我想我应该在起床时跟他提醒，并约定好提醒暗号。也许并不会完全做到，但给他时间让他慢慢感受和体验。我能做的只有陪在一旁，在他需要的时候给他支持。他不需要的时候，止语或是上策。

【问题或困扰 】