网络上对气场的解释是：气场是对人散发的隐形能量的描述，它反映人能把握到自然规律的多少。人越顺应自然，气场就越大。自然规律正好与人身体和心理活动的规律是一致的。有研究表明，人的精神、意志、思维可能是一种能量波，这种能量波形成了人的气场，所以不同的人具有不同的气场。
气场有大小之分，因而也反映着人的状态。有的人气场强大，处理事情时干脆利落、得心应手，且总是处乱不惊，因而这种人容易引人注意；有的人气场弱小，在任何场合都唯唯诺诺，不敢展现自己。所以这种人的存在感很低。气场影响着人的方方面面，所以一般由气场就可以看出一个人生活的方方面面。
以我本人的故事为例，我从小就是一个比较自卑且内向的人，所以总是不敢在人前展示自己，不敢也不会跟人主动交谈，做事情也总是小心翼翼，生怕因为自己的过失而影响到别人，所以我在任何场合都尽可能地降低自己的存在感。长久以来，自己的种种行为使得我的气场越来越弱，也因此我在日常生活中遇到令自己尴尬的事情越来越多，比如同亲戚一起吃饭时，常常因别人突然提到自己而紧张到动作僵硬，不能好好言语。又或是家人总拿同龄人为人处世的方法来跟我对比，别人可以在任何场面都谈笑风生、镇定自若，而我总是提心吊胆的。每次遇到这样的情况，我只想快点逃离。
正是因为自己这样，所以在人多的地方我会逃避。我最不愿去人多的餐桌上吃饭，特别是家人邀请很多我不认识的朋友来家里做客时，我总是找各种理由不上饭桌。因为我害怕自己太过紧张，气场太小，镇不住场子而让家人在朋友面前很没面子。我也因此很苦恼，越是这样，我就越发没有自信，渐渐地我无论是在家人眼里还是在朋友眼里，都是一个存在感十分低的人。
我很不喜欢这样的感觉，我渴望具备在任何时候与任何人都能谈笑风生的能力。所以我现在在不断的观察与学习那些有强大气场的人，我发现他们之所以能如此从容，是因为他们有足够的能镇住场子，说话掷地有声，让人心甘情愿去听他说话，并认真的执行他安排的事情，因为他总能把事情安排得很有条理，且能让人从心里觉得他这么安排很有道理，因而信服他的话。这样的能力、魅力及魄力是我不曾具备的，但我渴望具备它，也因此我在努力地培养自己的气场。
通过观察，我发现气场强大的人都具备以下的特点：
1. 有足够的阅历:
我认为知识培养自己气场的关键，因为无论是人的思维还是眼界，都跟自身的阅历有关，阅历的丰富与否决定着一个人的境界，境界不同，心境不同，气场自然就不同。古代的帝王将相或是江湖名士，正是因为他们的阅历丰富，境界高深，才总给人一种压迫感，而这种压迫感正是源于他们强大的气场。
2. 乐观且自信：
乐观且自信的人，总是有着饱满的精神来面对生活，给人一种永远充满斗志的感觉，容易让人对这样的人产生好感甚至依赖感，也让人愿意与之交往，因为同这样的人交往，是轻松且有趣。自信且乐观的人，仿佛自带光环，在哪都能发出引人瞩目的光芒。
3. 自律且从容：
从容是一个人最大的魅力，从容也是作为人最高深的境界。而这份从容得益于人的强大气场，因为有足够的气场镇住场子，人才能在场子里从容应对各种事情。气场强大的人是时刻清醒的，他们对自己要求严格，自制力强，自律能力强，他们知道自己想要什么，知道自己怎么获得想要的东西，他们的方法总是比困难多，他们对各种事情有着自己的追求，且从容不迫。
想要有强大的气场，首先要丰富自己的阅历，开阔自己的眼界。见过一场世面以后，才有经验从容应对世面。每天保持乐观且自信，以保证自己有饱满的精神和充盈的斗志面对生活。从容不迫且自律的生活，不会沉沦在舒适区里，万事万物有自己独到的见解，对该追求的事上心，对不该追求的事，持有自己的看法，不盲目，不慌乱。
有强大的气场能镇住自己的场子，才会提高自己在世界上的存在感，才会创造出自己的舞台。气场在很多时候影响着人生的走向，所以努力培养出属于自己的气场，为自己的人生创造一个光环，发出属于自己的魅力之光。
