白天男子汉，晚上汉子难？
随着现代社会的迅速发展，男性肩负起的责任越来越大，工作压力也越来越大，前列腺疾病不知不觉找上身来，每一个男性朋友在实际生活中都要注重前列腺的保养工作，通过合理的保健护理可以有效保障前列腺的健康，避免前列腺组织发生一些异常的病变，有效降低各种前列腺疾病的发病几率。男性朋友可以通过培养各种良好的行为习惯来达到保护前列腺的效果，具体可以归纳为以下几点：
一、适当放松自我。主要的办法是静坐，多交流，钓鱼等，不要过度的给自己太大心里压力，不过要注意尽量减少久坐，久坐会对前列腺造成直接压迫，引起腺体充血，使前列腺液的排泄变困难，从而引起无菌性炎症。因此，建议男性坐40分钟就站起来走走，开车或坐车久了，也要注意变换一下坐姿，让前列腺得到充分放松。
二，保证充足的睡眠。最好是每天夜里十点前入睡。只有休息好，才能有精力去胜利完成第二天的工作，学习等。
三、适量饮酒。酒精会促进毛细血管扩张，造成前列腺组织充血水肿，引起前列腺不适。前列腺充血快、消退慢，临床症状持续时间长。酗酒者应关注前列腺健康。
四，注意饮食健康，吃辣会刺激前列腺和尿道，引起前列腺的血管扩张，降低前列腺的抵抗力，还可能让前列腺寄居菌群大量生长繁殖，诱发急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎的症状。
四、注意保暖。寒冷会增强交感神经的兴奋性，使前列腺发生腺体收缩、腺管和血管扩张，造成慢性充血，加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作。
前列腺是男性身体内部非常重要的一个组织，该组织会直接影响到男性朋友的身体健康，影响其生殖生育功能，，前列腺这个腺体的血运非常丰富，同时前列腺对于男性而言又是比较脆弱的一个组织，任何因素所带来的刺激都有损害到前列腺的健康，造成一些前列腺疾病的发生，因此我们一定要以实际的行动来保护自己的前列腺，在受到前列腺疾病侵害的时候一定要尽早进行治疗。
中医中讲枸杞子含丰富的胡萝卜素、多种维生素、钙、铁，对肝血不足、肾阴亏虚、补肾益精、阳痿遗精、肝肾不足、精血亏虚有功效。肉桂含有散寒止痛、暖脾胃、活血通络、对肾阳不足有功效。黄秋葵有补肾填精的作用，能增强肌体抵抗力，消除疲劳，恢复体力。南瓜子含有大量的锌，补肾，对防治男性前列腺疾病有一定功效，可增加精子数量，有助于提高男性生育能力。山药可改善肾气亏耗、尿频、遗精早泄等，具健脾补肺、益胃补肾固肾益精、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿等。
太极神龙丹潜心研究数年专为男性健康保驾护航，产品采用纯天然草本植物精华和硒、锌等微量元素。坚守中医古法祖训，炮制虽繁而不省人工，品味虽贵而不减物力。本品以黄秋葵、南瓜子、枸杞、山药等为原料，除了纯草本精华外，产品还富含硒锌等微量元素，微量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素，被称为“男人体内黄金”，补硒可以调节男人免疫功能和抗氧化功能，能提高与改善性功能，草本精华与微量元素强强联手，适合有生殖系统健康问题的男性，前列腺炎、前列腺肥大和男性性功能障碍者。有效改善男性功能障碍，对勃起功能障碍的人效果显著，此外本品亦有解酒功效。
前列腺的问题，保健的性价比永远比治疗的性价比要高。它不仅能够让男性的前列腺时刻保持蓬勃健康的“工作状态”，也能够避免各种前列腺疾病的发生。男性朋友也可以通过多喝绿茶、坚持运动锻炼、饮食生活规律、定时排便以及穿着宽松透气舒适的裤子等方式来养护自己的前列腺。
