今天去看牙，过敏体质，无法拔牙，在医院坐了很久，觉得很无奈。
人生有很多无能为力的事，估计想多了就容易抑郁了。
坐在医院发呆的时光，满眼都是乔任梁抑郁症的文字。
好在大部分人普通情况下也就能产生一些抑郁情绪，到不了抑郁症的严重程度。
记得去年回家时，从小就认识了的一个朋友，不知怎的突然生病在家不愿出门见人了。回去后跟她好好聊过几次天，没事说些开心的事，后来她的状态也就好了，开始着力做自己以后的计划了。
其实她的故事无非就是事业受阻，婚姻失败，家人的过度关心，流言蜚语使得她压力极大，突然一下想不明白，陷入死胡同，觉得自己特别糟糕，于是抑郁了。
那时她刚领结婚证没多久，相亲认识，毕竟没什么感情，到要办婚礼时有些矛盾，一言不合便离婚了，而离婚又引起了财物分割，由于都不是很富有，工作又进展不顺，停滞不前，正是缺钱的时候，所以鸡毛蒜皮一地鸡毛的事让她觉得很窝囊，加上家人的责备，外人的说长道短，一时无法接受自己的生活如此不堪，便对自己产生了怀疑，怀疑能力不够，然后用事实印证怀疑，越觉得自己不行。
我没有学过什么专业的心理辅导，但我们的感情很真，所以她信任我，我能做的就是让她愿意看到我，听我说话。她愿意听时我就跟她讲开心的事，不愿意听了我就让她休息，我待着或者出去。
还好她及时走出来了，现在过的应该还是比较快乐的。
每个人都或多或少的会有一些很无奈的事情或很不愿接受的事实，但我们只能暂时放下，不然能怎么办呢？我们无能为力就不要勉强自己了。
无法想象到底发生了什么事，是怎样的想不通，要以生命为代价，这个代价实在是太大了，大到无人能承受的住。生命没了，一切都没了。
是不是物质生活基本都满足了，精神生活却没有跟上，或者对自己要求太高，以致一直无法让自己满意，渐渐的便生出这种厌恶嫌弃自己的情绪来呢？
不愉快的情绪一直压抑自己，无法排解，于是便产生了不可预见的严重后果。
精英教育，攀比，孤独，是不是都有可能引出不愉快的情绪呢？
人生真的有很多事是无能为力的，既然无法改变什么，不如接受，放下，然后换个方向继续前行。毕竟人生不止一条道路。
人生不易，且行且珍惜！
