超级无敌推荐这本书。
是优势力学习和感恩日记,将我从消极带到了积极,将我从对生活的不如愿,带到了对生活的期待。
那个时候不懂太多,就是傻傻地坚持写感恩日志。
我很感恩......
但是它真的很有用。
每天睡前,我都会回忆一天的生活,然后输出一篇感恩日志。
它真的太好太好了。
我一直觉得感恩日记就是写就行了,然后感受它带给自己的生活的变化就好了。
但是在读书的过程中,发现还有那么那么多东西。
但是说真的,这本书我是囫囵吞枣读完的。
我对这本书印象最深刻的是,“常常停下来”。这是一个方法,陪伴了我很久。
现在日子忙起来,好像都找不出多余的时间,常常让自己停下来了。
虽然也不知道自己在忙啥。
但也没关系,就当又给自己加深一次印象。还是超级超级感恩推荐这本书。