五月总结

五月学习总结

(单位:小时)

中文:12.3

外刊:65.2

国商:29.7

学习总结:3.3

练字:0.6

游泳/m:12,750

自学投入:112.4


04对比05

04学习/h:68

04游泳/m:6,600

学习差距/h:44.4

游泳差距/m:6,150


反省处:

*朋友不喜欢我脸黑的样子(专心做事的时候没法体会自己的表情)

*外刊复习不到位,已经把W1-7的要点提出来了,

*五月份没有完成一件任务,但正在持续做事


困难处:

*国商还没开始学

*一直没有保持思考几年的长期规划

*没有听初晴的话将艾宾浩斯记忆法运用学习中


较好处:

*整理完7篇外刊的问题和目标

*正在整理论语别裁的笔记,学会归类整理,否则看完又忘记


运动方面:

*细节问题慢慢在抓:重新感受换气、自由泳手的发力点

*尝试教小朋友(5-8岁)游泳


其它想法(补充):

*第一件事:

四月份提出:“想通要做的不紧急但重要的事情放长线解决”

五月半回答:一半对一半错,你必须要抓紧时间做完眼前的事情,能提前去做下个阶段的事情,让现在可以为未来做更多事情。而不是让自己安于这个阶段,不要等时间,往自己身上看,问自己:还有多少事情需要我马上做完?

五月底继续回答:通过外刊行动,我认识到记笔记要迅速,重点信息整理要有效率,相对应做一份更具体的目标;否则就会进入恶循环,学不好、上不去、总是差那么一点点;那么既然一层一层笔记做到位了,新的问题来了:如何将W1-7学到的要点融会贯通到实践中?


*第二件事:

五月半提出:花时间不能以“每天平均2小时投入”的角度去行动,要以“30分钟内结束掉眼前的任务”,因为你一天只有2小时空闲(假设没有人打扰的时间为2小时),那么一定要用好这2小时的每一分!没有分神,只有保持专注。

五月底回答:运动占了晚上的时间;剩下白天可以学习;白天效率不高是在于不能控制一个任务的时间,有种无止境感觉;一方面我觉得值得,如果不这么做,我就搁置了某件事情,自己也是很想尽快拿到行动结果——比如看一篇外刊,找到自己问题,对比复盘,找出学外刊目标,下次往这个具体方向去做。

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