晓东：1.为何有的人不敢轻易在公众场合发言？
2.各方面已经比较优秀了为什么还会自卑？
以上行为的背后有哪些思维方式在起作用？
深入思考后会发现，因认为发言必须要正确的思维方式影响到不敢在公众场合轻易发言；认为只有各方面都优秀才是优秀的思维方式导致了自卑心理。有的人就抱着这样的错误思维方式误了一生。而且是后继大有人在。
我们的诸多观点是真正的自我吗？ 我们的潜意识总是偏重于我们想要得到的东西，总是趋利避害，是有偏见和不全面的，而不是真实的描述自我和世界。 经常说圈子很重要，就是因为思维方式的趋同性。
由此可见，要想不被观点、情绪、行为混淆和捆绑，成为自由的“我”，必须进行批判性思维，接近真象的“我”。
一次因为妻子怀孕8个月继续安排监考的事，我和个别领导表达了我的意愿，我只是在陈述事实的基础上表达了此做法背后的思维方式的错误性（首先必须承认轮流制有很多优点，但对于怀孕妇女，老人却严重侵犯了劳动法和弱势群体的合法权益，当然我认为这样做不仅是为了妻子，也是为了所有怀孕妇女这个弱势群体，而没有针对任何人）当然领导态度也挺好，交流效果也理想。在以前我可能会完全被情绪控制。培养科学的思维方式，批判性思维方式，为我们提供了思考工具。价值在此。
“我思故我在”，对思维的思维，批判性思维要求自我控制、自我要求、监控和修正自己的思维方式，也就是元认知，才能揭示出观点面纱下面的本我，真正我的本质是观点和行动背后我的思维方式。从而对事物的真实价值进行判断和思考，最大限度的让我们的认知接近现实。 由批判性程度较弱的思维方式（自我为中心，如思维诡辩，缺少公正性）上升到高级思维方式（公正的思考，思维的换位思考、勇气、正直性、自主性、信心、责任感）那么我们也就明白了观点和思维方式的关系。
思维方式是一个人幸福成功的决定性因素。掌握了科学的思维方式才会成为命运和主宰。越来越多的劳动报酬都是由劳动者的思维活动水平决定的。思维的质量决定了我们的贫富、强弱。
晓东：1.什么是批判性思维
2.批判性思维从哪里来？
3.我之为我的本质是什么？
4.为什么要进行批判性思维？
5.批判性思维难在哪里？
首先，批判性思维是建立在良好的判断基础上，用恰当的评估标准对事物的真实价值进行判断和思考。
第二个问题，批判性思维不会与生俱来，你须有思考的动机和劳作，像所有运动员一样要学习思维的“动作”，思维的不可见性，你必须思考思维的内在结构――概念就是其中一种，当你能清楚的利用好这些结构时，你就能像看录像一样清楚的看到自己的思维过程，认识到思维的优缺点，你就成了一名优秀的思考者。
第三、四个问我已回答，接下来我想说第五个问题：批判性思维的难处在哪里？现实世界是由主观加工构建起来的，所以思维中的缺陷可能发生在思维过程的任何一个阶段，需要我们密切注意思维的每一方面。批判性思维的三个维度：分析、评估、创造性。我们分析评估我们的思维又在其中提升思维的质量。
我们不能仅从表面进行评价，要准确清晰、有深度和广度、逻辑性和公正性的去评价，这些推理都由一定的目标引发，并有一定的信息基础。而信息和数据都涉及相关概念，这些概念又需要假设。
最后一环节：批判性思维训练活动
晓东（批判性思维训练活动）：婚姻幸福最重要的是什么？（每人写一个便签，交换后进行批判性思维训练）
（内容有爱、包容、理解、善待对方、顺从、信任、给对方自由等，大家进行批判性思维训练）
晓东：婚姻是为了各自找到了自己的意义，因对方而更加美好，实现了自我。从生物学角度来说，就是为了进化。此生的意义不该寄托在任何外物上，包括父母，妻子儿女，自己首先要活出来，领会生活的真义，才能成人成物。所以我也不希望看到中国那么多父母再一味的为了孩子而牺牲自己青春和事业的错误做法。所以当我们听到为了孩子我牺牲……是多么不靠谱的一件事，也是多么危险的一件事。
