每天坚持散散步或跑跑步，每天30分钟左右，每天坚持泡泡脚，每天听会英语，学些交流，记些单词，每天看会书籍或者小说，涨一些见识，少玩会手机，少刷些视频，生活需要正能量，给自己打点气，让生活充满活力。
小目标
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 2017年4月，即将步入大四的分界点，美好从容的大学校园里我遇到了怦然心动的女孩。 晚上回到寝室，我奋笔疾书，简单...
- 2018年已经过去十二分之一了，现在做这个年度计划貌似有点晚了，但是我坚信只要坚持完成一个个小目标，一切都不算晚。...
- 一到年底，大家总是豪情万丈的写总结，激情澎湃的话当年(真的是当年).做为一个文字工作者，自家觉得这一年自家也是收获...
- 成年了以后我们感兴趣的事情越来越少，快乐自然就会越来越少。生活是要用来享受的，如果你发现你随时随地都在不断向自己喜...
