【自我01】大咖的自我理论
第一讲 弗洛伊德的人格结构理论
1.弗洛伊德的人格理论分为两部分：一是人格结构理论，二是人格发展理论。
2.佛洛伊德人格结构理论里，把人格分为了三部分： 本我（id）， 自我（ego） 超我（superego）。
3.本我。就是本能，比方，性欲望和攻击欲望。它遵从的原则是享乐原则。它是人格的基础，是核心，是燃料，也是能源。如果一个人只有本我，那么他会去追求欲望。
4.超我。它是人格的管制者，他遵循的原则是道德。如果一个人只有超我那么他不可能为自己而活。社会文化本身就是一个巨大的超我，我们最早的“具体超我”来自最初的养育者。
5.自我。这里提到的自我和我文章“自我”是不同的。本我是兽性，超我是德性，它们常常会发生冲突，而调节的就是自我。自我尊从的是现实主义原则。这个自我更像我曾经提到的自我1，头脑和意识方面的自我。
6.有一个形象的比喻，象与骑象人。理智的骑象人就是超我。大象就是本我。理智的骑象人可以驯服大象，而大象才具有汹涌澎湃的力量。我们需要超我来规范自己，同时本我才有汹涌澎湃的力量。（理智的骑象人头脑中的东西是他自己的吗？来自于自我1的头脑和意识）
7.一则《爷孙骑驴》的寓言故事，旁观者的存在，旁观者的议论直接进入了爷孙两儿的头脑，影响了他们的决定。把这一则寓言的意义，代入到《象与骑象人》中去。理智的骑象人，他头脑中的那些具体想法是怎么产生的？那些想法真的是他自己的想法吗？会不会受到了第三方的影响？而事实上：理智的骑象人对待象的想法，很可能是骑象人内化了权威的教条。
8.乔布斯在演讲中说：请遵从你自己的感觉，不要按着教条生活。教条，都是别人思考过的东西。
9.知道了，本我与自我期待相关，超我与权威期待相关。知道了，头脑中的那个“我”其实是自己的意志和父母等权威的意志的两种可能来源后。头脑中再出现想法时，就要问问自己：这真的是我的想法吗？如果不是我的想法是谁的想法？
这是一种觉知，也一种觉知的开始。
慢慢你就知道自己到底想要什么了！
当你真正知道自己想要什么的时候，
全世界都会为你让路！
你已经成为了自己的上帝。！
