重拾对好声音的希望——读徐洁《好听:如何练就好声音》

图片发自简书App


一直对美好的声音心驰神往,可也总觉得声音生来如此,不可改变。当然也就从来没有要对自己的声音进行锤炼塑造的意识。所以纵然心有向往,可是也只好任由本来,不知如何是好。本以为将就着和自己尴尬的声音和平共处,一切就会相安无事,然而毕竟要和自己的声音朝夕相处,便总不可避免的会在某些瞬间,觉得自己的声音实在乏善可陈,面目可憎。牢骚过后,还是无可奈何,最后便又只能安慰自己就这样吧。草草收场,又反反复复……


很偶然,在喜马拉雅发现徐老师的声音训练课,试听中令人如沐春风,而且课程的学习内容,清晰系统,于是不假思索买下该课程,不多久,又出了相应的书,作为音频的补充,也果断买来。一节一节地收听音频,一页一页地翻阅书本,悦耳的声音,流畅的文字,扎实的干货内容,我这声音“破落户”简直喜出望外,可真是“既见君子,云胡不喜”。


在对音频和书本的学习与反思中,我整个人更是豁然开朗,神清气爽了。倒不是说找到了什么一劳永逸、一蹴而就的好声音修炼的秘籍法门,而是对自己的声音充满了希望,相信通过坚持努力就会朝着好的方向发展。总之,自己有了对声音的全面正确的认识、知道了自己声音的明确具体的问题、学到了训练声音的科学实在的方法、养成了把声音练习融入日常生活的习惯。自己并没想着要马上立刻就摇“声”一变,变成好声音,而是心里变得更踏实笃定,就像每晚坚持夜跑一样,自己坚持每天练气练声,有条不紊、循序渐进。


当然最重要的自然是,在端正了对声音的客观认知后,参照徐老师的“声音评估表”,知道了自己的问题,比如自己的清晰度很差-方言重、语速快、口腔懒散、咬字含糊、吞字吞音;音色的无力分散;温度中的“一马平川”-语调平、无情感起伏、无节奏变化、无重音体现;以及风格中的不会在不同关系中、不同的场合中变化声音。这些问题,总结的可真是一针见血,让自己犹如当头棒喝。对于声音和说话中的问题,若没有自我意识的话,真的会浑然不觉。

图片发自简书App


不过跟着徐老师的声音软件和硬件的训练,既有全面细致的分析,又有生活自然的方法,从认知和操作上,对自己的声音和说话产生正向影响。比如关于放松身体和喉咙,正确的吸气、呼气、横膈肌锻炼、嘴巴舌头的肌肉练习操、胸腔口腔鼻腔等共鸣……每天都看着书听着音频,或集中时间或随时随地练习,气息变得充沛畅达,嘴巴舌头也变得灵活不少,虽说不是什么翻天覆地、脱胎换骨的变化,但已然让人觉得可喜,通过录音就能明显的感觉到前后的差异,毕竟这是一件持之以恒的事情,在进步就是好的,在变化就是好的。

图片发自简书App

图片发自简书App

图片发自简书App

图片发自简书App

图片发自简书App



还有其中我特别喜欢的一个内容就是,徐老师会对一些古诗词、现代诗歌进行文本分析后,然后在进行声音的加工表达传递。比如徐志摩的《再别康桥》、杜甫《登高》、毛主席《卜算子-咏梅》……这对本就对诗词情有独钟的我来说,就更是喜欢了。以前读到这些直抵深处沁人心脾的诗词,就会不由自主的想把它们背下来,自己好像有点痴迷于此,也乐此不疲。可渐渐发现,只光会背总觉得美中不足,颇有缺憾,要是能够用声音把它们朗诵出来,吟唱出来,那该有多好,文化节目《经典咏流传》便是这样,多么的动人心魄。


这可真是撞开了我和诗词的另一扇门,努力华丽变“声”,徜徉诗词。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,053评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,527评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,779评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,685评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,699评论 5 366
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,609评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,989评论 3 396
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,654评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,890评论 1 298
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,634评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,716评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,394评论 4 319
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,976评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,950评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,191评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,849评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,458评论 2 342