老铁，没时间运动，可以在家做操啊！

我认识的一个朋友小A，瘦了25斤；

很好奇她怎么瘦的吧，不用花钱去健身房，只是在家做健身操，轻松瘦身，当然她坚持三个月瘦的，所以坚持不下去的亲就可以关掉了。

那么接下来你们一定很想知道她做了什么操～

这里琳哥为大家罗列出这些操，大家对号入座。

期待你们变瘦变好看变年轻！

减肥操介绍-下载可以到腾讯，爱奇艺下载，搜索名称关键词即可搜到
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