假如生命只剩一周

假如我的生命真的只剩下最后一周,我会怎么过呢?下午静坐时,认真地体会了一下这个问题。

首先,我会原谅一切人,我只想好好地去爱。我会回家见妈妈,拥抱她,让她知道我对她的爱。我会去看弟弟妹妹,回忆我们在一起的美好时光,让他们知道他们在我心里是多么重要,他们在我心中是多么优秀的人。

那些还没有放下的人,还没有完成的愿望和事情,如果可能,我会去完成;如果不可能,我就彻底地放下并祝福。

我会好好地备课,认真地上课,关注每一个学生,与他们同在。手头的工作,不管大小,我都会带着爱和专注,非常认真地完成。

我会好好地对待自己的身体,慢慢地享受食物的美味。我会打开心接受自己的一切情绪、念头,不管心中浮现什么,都带着爱接受。我也会如实地接受生活中发生的一切,不再用短暂的生命来抗拒逃避躲藏。

我会好好地修行,每天静坐,看到一切的无常,也看到一切的奇妙,接受一切的痛苦,也接受一切的喜乐。

我会花更多时间待在大自然中,一个人,非常安静地与天地共处,与树木花草流水同在,看日出日落,体验着自己从自然中出生又回归自然,从虚空中显现又回归虚空。死亡到来的时候,我会带着觉察与好奇体验死亡的过程,当我回到自己生命的源头,那会不会像是回到家的感觉呢?

飞回来!

——鲁米

每一刻

一个声音

从这个世界发出

呼吁我们的灵魂

清醒升飏

我们的灵魂

像火焰

比光更多烟雾

让我们的视线漆黑一片

没有光可以通过

减少烟雾

让更多的光照亮你的家

你现在的家

和最终你会搬到的

精舍

现在我珍贵的灵魂

你要用多久

浪费自己

用在这流浪的旅程

难道你听不到这声音

难道你不能更快地摇动翅膀

并响应它的召唤

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