晚上睡不着，白天睡不起已经成了近一周的常态。也因为没课和感冒，睡觉就很沉也很累。
晚上睡不着更多的原因是白天的不作为，周记没有写，论文没有写，英语四级复习没底，一到睡觉满脑子都在想着我有这么多没有做，我为什么白天不去做？越想就越睡不着，产生的焦虑感让我心力憔碎，最后怀着不安的心一日又一日的过去。每天起床已经是中午了，吃个饭就又很累，又刷着能人能让自己一时快乐的抖音视频号等小视频。
什么事都是一拖再退，不到最后一刻都不做的习惯真的很让我心累。所以我也必须也要改过 。
总会好的
之前怎么试都打不开的毕业礼物花灯，在我放下手机，沉思后再来点弄一下花瓣再去开都能亮，那我这点了一个星期点不着的煤油灯总该要会发光，醒悟吧！
这真的算是我在黑暗中亮起的一盏明灯了吧！
守护
