P73-我是“影响圈”,父子是“关注圈”

      自从改善了他们的父子关系后,孩子爸爸可精神了,每天乐意过来给孩子做中晚两顿饭,变成花样的做,不会,就照着菜谱app学习,为的就是让儿子能吃好让儿子开心!我每天就能安心的去上班,没事,还能得到儿子的关心“妈,你今天回来吃午饭吗?妈,回来吃晚饭吗?” 今天中午我问儿子有做我最爱吃的鱼嘛,儿子说没有呢。我其实没把此事放心上,没想到晚上回来看到餐桌上有刚做好的鱼。不言而喻,儿子知道我想吃鱼 ,告诉了他爸爸,他爸爸就出去主动为我买了鱼晚上做给我吃。为何我今天能得如此殊荣,我个人变化的影响力已经辐射到他们两父子了。配一张我晚上偷拍他们吃晚餐的画面,久违的场景。


吃晚餐的画面

        所以,我就思考目前我们三个人都开心的场景是如何实现的?突然就想到了影响圈,就是唯有自己可以影响自己,然后慢慢的去再去影响到你所关注的圈。

于是,我就在公司学城里,把此文章又找出来学习了一下。

高效能人士的七个习惯的第一个习惯就是 “主动积极”-影响圈。

大致逻辑与大家分享:


影响圈

​分辨逆境下的“影响圈”,并聚焦精力积极尝试。

在培养积极的语言习惯时,我们还可以应用一个实用的工具,叫做“关注圈和影响圈”。我们举例说明。

人生在世,每个人都渴望如意地生活。但现实有太多因素是自己不能控制的,总是留有遗憾。比如一名职业篮球运动员会非常关注自己的身高,他渴望自己达到2米。但现实中他可能只有1米85。如果他每天在内心都对此事都懊恼不已,埋怨父母,埋怨基因,埋怨那些已经不可改变的事情,那么本来可以用在训练场上的时间就会在这些抱怨声中悄悄溜走,可以肯定地说这样的思维习惯必然无法带来成功的运动生涯。

简单地讲,如果你把精力都花在了关注圈,也就是不断抱怨懊恼那些虽然你很在乎,但无法控制、也已经无法改变的事情上,就是一种消极的习惯

而相对应的,“影响圈”是指,你很清楚关注圈中有诸多的不利因素,但另一方面,现实中也总有一些事情是你可以去施加影响的,比如运动员知道自己的身高并不是优势,但他可以选择接受这个事实,然后把所有的精力都用到训练中,通过常年的自律和锻炼增强自己的力量、速度和技术,保持优异的身材和运动状态,在一定程度弥补自己身高的不足。这样,他更有可能在职业生涯中取得辉煌的成就。

简单地讲,面对逆境时,接受那些目前无法改变的事情,然后把宝贵的时间精力都用到自己可以影响的事情上,就是一种主动积极的习惯。一开始一个人的影响圈可能非常弱小,但是当他长期坚持这样做时,影响圈就会慢慢变大,甚至会囊括一些最初在关注圈中的内容。

通常来讲,别人对你的态度和行为就在关注圈,而我们自己的思维、语言和行为就是影响圈。之前的故事也说明了这个道理,幻想着客户突然改变,或者一直抱怨自己的不幸,都是不切实际的低效能的行为。而调整自己看待事情的角度,采纳不一样的语言,尝试跟以前不同的工作思路,这些都是扩大影响圈的很好的方式。最终的效果就是通过聚焦影响圈从而间接引发关注圈的变化,实现局面的突破。这再次说明了“境随心转”的道理。

以前老是报怨孩子他爸为何不学习去改变,认为他无知、没有责任感 ,呵呵,现在想想自己挺好笑的,自己都没有彻底改变,入了个门,就以为自己天下无敌了。后来能过梁老师的点拨,当时我的情绪一直在外延,从未看清自己。后来,我就痛定思痛,我没有权力要求别人和我一样,教育孩子亦如此。所以,我就开始努力学习,听课,梳理,总结,实用,调整,孩子从对抗到舒缓再到亲近,这些都是我改变后,亲子关系的一个变化。同时,我也有了能力去调和他们父子关系 ,从儿子要跟他断绝父子关系,对他爸短信辱骂,到现在化解后双方都很开心,彼此都能接受彼此。我为他们融洽感到高兴,我为自己一点点小进步打气,前方还有很长一条路要走,我需持续增强我的影响圈,然后长远渗透到关注圈,让身边的人和事都越来越朝着理想状态发展。黄导说凡事都有规律 ,因为他看清楚了规律,所以他才敢如此的自信,做任何事情都很从容。

PS:

下午儿子班主任跟我微信 ,关心孩子最近的情况,说数学课他落了两章新课了,问我有什么打算。由于学习了师生关系的处理课程,我就在老师面前夸孩子最近的变化,告诉老师他是对自己负责任的孩子,过往家长对孩子伤害太大,内心有些积怨,现在已经释放差不多了。孩子非常想念学校的老师和同学,也知道班主任您平时对他的教诲其实都对他好。感谢老师面对如此繁忙的工作,还记得我们家孩子的成长。

我立马给儿子发信息


认可孩子

晚上回来后,进他房间,他主动说:" 哎呀,我明天要准备什么东西呢?呃。。。要不不去了吧 !"

我说:“你自己想清楚,你是对自己负责任的人。老师说你们数学往前上了两章新课了,担心你落下太多了。所以问我什么时候去,我告诉他你明天会去, 都在家玩1个月了,要不回学校看看同学老师们呢!”

我想孩子是1个多月没去了,估计有些紧张 ,所以他才想去又不好意思去,新习惯打破旧习惯的过程!这时父母需要多一些鼓励和支持。吃饭时,我问你明天上学要不让爸爸送你吧,他几乎很少送你上学,现在可以让爸爸多体验一下。爸爸也很乐意,只是感叹一句:天啊,明天6点就得过来!我说儿子越来越好,他是一个对自己行为负责,对学业负责的孩子,我们都要感到开心!

感赏儿子晚餐为我们一人盛了一碗饭,开始分担家务事了,听说中午还是他洗的碗;

感赏孩子爸为儿子做丰富的中晚餐,还为我专门做了一份鱼,让我无忧虑的去上班;

感赏自己能过学习,影响到了孩子爸和孩子都有了新转变;

投射儿子为自己的人生负责,主动积极的去上学,遇到困难不退缩;

投射孩子爸通过学习,也能带动孩子自动自发;

投射自己的持续学习,增强影响圈,渗透关注圈利好。

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