女人变漂亮的小妙招(护肤篇)

护肤篇

常言道一白遮百丑,对于女生而言,五官可以各有千秋,脸型也不必都是一个模板,但是皮肤好基本就是个美女了。遇到这些皮肤问题,你是怎么办的呢?

长斑怎么办

长斑长痣都是黑色素沉淀的结果,一定要注意防晒和早睡才是关键。熬夜会加重肾脏负荷,体内产生更多毒素,累积就成了黑色素。

UV紫外线引发麦拉宁黑色素产生,是导致皮肤变黑的主要原因。太阳伞和防晒霜一样都不能少,才能从根源上抑制斑点生成。

坚持吃番茄、柠檬等富含VC的食物,或者安全剂量内的VC,可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效分解黑色素,切记在晚上或者白天避光食用。


长痘怎么办

熬夜、上火、过敏、内分泌失调,都可能是痘痘形成的原因。平时注意饮食均衡,睡眠充足,养成好习惯就好。

如果是刚长出的一两颗痘痘,敷一片新鲜的土豆片在痘痘处,具有消炎的功效,第二天就会看见痘痘消下去。

如果是长期易长痘的肌肤,并且不是敏感肌的话,用1%左右的水杨酸爽肤水,浸湿化妆棉,敷在脸颊、鼻翼、额头、下巴等易长痘的地方,可以改善油性肌肤。

肤色黑怎么办

脸黑大都是肤色暗沉,如果不是工作或生活必须,尽量不要化妆,只涂防晒霜,让肌肤拥有排毒时间。

平时喝剩下的酸奶敷在脸上,里面有很多乳酸菌,能够软化角质,起到保湿的作用,还能让皮肤更白皙细腻。

早起一杯蜂蜜水,帮助肠胃排毒很有效,长期坚持抑制毒素在体内堆积,可以起到全身美白的作用。

毛孔粗大怎么办

我们一出生,体内的胶原蛋白和水分就会开始流失,没有了婴儿的光滑肌肤,毛孔变得粗大。想要皮肤好,补水和胶原蛋白不能少。

补水面膜不像其他功效面膜,补水可以天天补。也不要洗脸过勤让脸部干燥,建议洗面奶分早晚使用,晚上使用清洁力较强的,早上使用温和的。

补充胶原蛋白,日常多吃猪蹄、鸡爪、牛奶、豆制品,市面上也有很多胶原蛋白口服液、胶原蛋白果冻等产品。

美人们还有什么想知道的吗?

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