前天下午因为当时手头没事，就点开了抖音查点东西，刚打开首页就有一个视频吸引了我。

一个70多岁的女士说她打算去住养老院了。

她的老伴原来是医生，自己原来是老师，两个人还育有一儿一女。年轻时工作忙，还需要养育孩子，经常是忙得不可开交，时常想等退休了，老两口得好好放松自己。

慢慢地孩子都成年了，各自成了家，事业上也很有出色。一转眼老两口相继退休了，起初两个人过了几年舒心日子，可好景不长，老伴在前2年突然发病过世，之后就留下女士自己一个人了。

女士自己单独过了一段时间，由于儿女不在身边，他们都觉得不太放心，就商量让母亲一家住一段时间。在儿子家住了一段时间，虽然媳妇对自己客客气气的，但她的一些做法让自己心里不是滋味。

后来女儿接母亲到她家里住，但一个星期后女士还是回老家了。女儿很好，但女士觉得女儿生孩子都是公公婆婆照顾，自己没曾帮助过什么，住在那里实在不好意思！也会让女儿难做的。

回到老家，每天就女士自己，似乎掉下了一根针到地上都能听得见，感到无限寂寞和孤单。常常做一餐饭吃好几天，对自己照顾得不好，于是就萌生了去养老院养老的想法。

经过一番的考察，女士终于选定了一家还不错的养老院。每月费用是3500元，自己的养老金还不够支付，于是就把房子卖了，里面的东西儿子都不要，一部分卖了，一部分送人了，自己只带了很少的东西到了养老院。因为养老院没有地方让每个人带许多东西去，也不需要。

看到这里，我心里非常不是滋味，凄凉、落寞、无奈……

我虽然还是40多岁，但每个人都有老的一天，体力不支，行动不变，大脑糊涂……

我现在该做些什么呢？

持续保持好心态！

持续锻炼好身体！

持续积累养老钱！

持续坚持自己的兴趣爱好！

等到自己慢慢变老的时候不至于太难过……