前一段时间，跟一个团队做分享，在交流环节我问大家，谁有自律的事情可以分享一下，有个朋友就举手说：自己看书很自律，我问如何自律，就是经常看书，每两三个月看一本，想看就看。这个回答还非常有意思，自己之前很长的时间也是跟这位朋友一样理解这件事情的。
这里面“想看就看”很多人会认为这就是自律的一种状态，这个就这个概念今天就思考一下。
“想“这个字其实是人的一种情绪，即
人本能的一种情绪行为。
当我想要看书的时候，其实本质上是本能的想打发下时间，但这对自己成长并没有什么核心价值。
我们所有过程都是为生存服务的，从这个视角上看，“想”并没有因此产生促进生存的价值。或者说所谓“想看”不过是自己本能的一种放纵而已。
这就如同我们晚上睡觉休息一样，虽然早上已经醒来，但就是不愿起床，就想再躺一会，显然这从生存上看并没有什么意义，但从本能上看，却是自己懒惰的一种本能行为。
因此，真正的自律并不是本能的“想看就看”，而是主动的“需要看”。
这看似几个字的变化，但意义却大变。
还记得自律的定义：
自律就是设定目标，刻意练习，获得反馈的过程。
想看就看是显然是被动的，都是基于本能的惯性行动，而“需要看”则是主动：
会从自己生存的问题出发，设定要解决问题的目标，并主动展开寻找解决方法，提升自己能力的信息输入行动。
一个是基于生存的问题找答案，一个是基于本能的惯性找舒适，到头来获得的收益截然不同。一个是因此通过阅读获得了解决问题的方法，一个是通过看书打发了自己懒惰的本能。
同样是早上醒来这事，如果是惯性的本能，就一定是基于即刻的舒适原则出发，本能的想多睡一会，多躺一回。就不会去多想为了生存而要付出的其他行动。但如果是主动的“需要”，那就不一样了，想到要践行更健康生存的原则，就会主动的要马上起来，想办法去为了自己的健康，自己今天的状态出去运动一下，让自己出出汗，又是充满活力的一天。
仔细想想，我们一生中大量的行为都是基于“想”而产生的，尤其是基于懒惰和贪婪的想，各种欲望比较无止境，各种懒惰放纵无止境，然而真正从头算才会发现，我们所有的行为只有一个目标，那就是为了生存，为了生存的更长久，为了生存的更愉悦而展开。
我们之所以大量的行为是本能，只能说明我们进化出来的本能已经无法适应今天的生存环境了，因此我们必须要学会改变，从被动本能的“想”到主动生存的“需”行为上来，只有这样，我们才会更好的“适者生存”，才会让自己更好的适应这个时代。
少点想，多点需，就是主动做自己，自律做那个适者生存的自己。
今日思考，不求绝对，但求养成思考的习惯。
