2022-4-15晨间日记

今天是周五

起床:7.20

就寝:9.50

天气:晴

心情:平淡

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:健身,休息。读书

改进:对自己不够好

习惯养成:很好


学习·信息·阅读

已读书打卡。练字


健康·饮食·锻炼


今日无健身。身体原因休息一下

人际·家人·朋友

想爸妈了。


工作·思考

作业在严格点


最美好的三件事

1.体检报告无大恙

2.照顾好自己的身体看了医生

3.发泄了自己的压力

思考··未来

对自己要足够好,才能照顾父母和孩子

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