宝宝鼻塞有两方面的原因，一是疾病引起的，这种原因比较常见，持续的时间也比较长，同时还会伴有头疼、发烧等症状，情况严重的宝宝还会有打鼾、听力减退的症状。二是由于某种原因导致的鼻腔阻塞的现象，尤其是新生的宝宝，身体正处于发育的阶段，鼻腔比较狭窄，腔内的组织比较薄弱，遇到冷空气，容易水肿、充血，也可能会出现鼻塞的现象。
如何缓解宝宝的鼻塞情况?
1、抬高宝宝的上身
宝宝鼻塞，睡觉的时候总会哭闹，这是因为当他躺着的时候，鼻塞的症状会更严重，呼吸更加困难，因此，，家长可以让宝宝枕较高的枕头，抬高他的上身，能够使宝宝感到舒服一些。
2、鼻喷剂
宝宝鼻塞抬高上身，只能暂时缓解身体的不适，妈妈可以用xylicare木糖醇儿童鼻喷剂，只要根据说明往宝宝的鼻子里适量喷几下，就能够有效的清除鼻腔内的分泌物，让宝宝的鼻腔保持畅通。
3、及时清除宝宝鼻子里的干痂
宝宝鼻子中液体分泌物，如果没有及时清除，就会形成干痂，阻塞在鼻腔中，就会影响宝宝的呼吸，因此，妈妈要经常清理宝宝鼻涕，在给他擤鼻涕的时候，要紧紧压住鼻子的一侧，轻轻擤出分泌物。
4、毛巾热敷
宝宝鼻塞会呼吸困难，严重影响宝宝的吃奶和休息，如果宝宝比较难受话，妈妈可以用温热的毛巾敷在宝宝的鼻腔部位，温热的毛巾会使鼻腔的粘膜遇热收缩，鼻腔中的干痂也容易水流出来，能够暂时缓解宝宝鼻塞的症状。妈妈在给宝宝热敷的时候，要注意温度不要过高。
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