危险与帮助 如何度过五大危险区
五大危险区：太早太性感 坏女孩 体型体重食物 酒精毒品 网络世界
第九章 体形体重与食物
周围的女性朋友中，交流的话题避免不了减肥。或许是肥胖会引起很多疾病，又或者肥胖影响女性之美，很多人减肥，节食，按摩，却很少有运动减肥，最终反弹。其实，如果我们能认识到身体健康的重要性，那对体重的关注也许就不会那么多了。不反对女性对美的追求，不过在人生路上享受美食不是更好吗？锻炼身体可以保持体型，又有助于身心健康。
第十章 酒精毒品
对青少年来说，她们的肾脏肝脏还没发育完全饮酒会对大脑产生严重影响，而且成年后饮酒的可能性也增大。现在各种聚会让青少年接触酒精更为频繁，所以父母一定要给予正确的引导，同时做好榜样。
第十一章 网络世界
网络就是现代社会发展的产物，我们因此获益良多，一切信息来源，沟通交流方面了很多。但同时网络也是一把双刃剑，虚拟的交往取代了人人之间的真实交往，各种色情信息更是满天飞。家长要帮助孩子认识到这些，关注他的上网记录，限制使用电子产品的时间，和孩子保持良好的关系，一旦发现不对，也能及时给予指导和帮助。
学而思：学完这块内容，感觉在孩子的成长过程中，自己并不合格。也许原因是多方面的，但是事实就是孩子每天确实有很多时间是在看电视，损害视力，且伤害大脑，和孩子商量解决这个问题，是我一直要做的事情。
