要找一个适合自己的继续方式

早起

真的太难了

尤其又是现在冬天

这种舒适圈边缘对我来说真的很难扩大

前两天都在给自己洗脑要早起早起

可是总是做不到

也许也是由于没有早睡吧

也或许我不必硬要求自己非常早起…

又或许是自己不够早睡…导致睡眠时间不足

今天一定要早一点睡觉！！！

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